Что такое социальная проверка?
Социальная проверка - это процесс, с помощью которого люди оценивают свои собственные мысли и действия на основе одобрения других. Это включает в себя поиск мнений и суждений окружающих, чтобы определить, делают ли они правильный выбор и соответствуют ли они ожиданиям общества. Это может включать в себя запрос обратной связи от друзей, членов семьи, сверстников или даже незнакомцев, чтобы получить представление о том, как они воспринимаются другими. В сущности, социальная проверка - это способ экстернализации чувства собственной значимости и идентичности, полагаясь на вклад других, чтобы обеспечить смысл и направление.
Долгосрочные эффекты социальной проверки
Социальная проверка может иметь несколько психологических эффектов, которые формируют чувство собственной значимости и идентичности человека. Одним из наиболее значительных последствий социальной проверки является то, что она может создать зависимость от внешних источников проверки, что приводит к чувству тревоги и депрессии, когда эти источники отсутствуют. Люди могут стать гиперчувствительными к критике или негативным отзывам, поскольку они считают себя «менее чем», если другие не согласны с их решениями. Это может привести к низкой самооценке и трудностям в установлении границ с другими, а также к тенденции к приятному для людей поведению.
Социальная проверка также может способствовать отсутствию автономии и независимости, поскольку люди начинают полагаться на других, чтобы подтвердить свои убеждения и решения, а не доверять собственному суждению. Это может привести к снижению креативности и оригинальности, поскольку люди ищут безопасные и предсказуемые решения, а не рискуют или изучают новые возможности.
Социальная проверка также может привести к росту конкуренции и сравнению с другими, поскольку люди стремятся быть лучше окружающих, чтобы получить позитивное внимание и одобрение.
Долгосрочное влияние социальной проверки на идентичность и самооценку является сложным и многогранным. В то время как он может обеспечить чувство принадлежности и связи с другими, он также может создать зависимости и неуверенность, которые подрывают чувство уверенности и подлинности человека. Для людей важно понимать роль, которую социальная проверка играет в формировании их идентичности, и развивать здоровые отношения с другими, сохраняя при этом сильное чувство самосознания и личной целостности.
Каковы долгосрочные психологические последствия социальной проверки и признания недействительности для идентичности и самооценки?
Долгосрочные психологические последствия социальной валидации и признания недействительными для идентичности и самооценки могут быть значительными. Люди, которые испытывают последовательное социальное подтверждение от других, могут развить положительную самооценку, в то время как те, кто сталкивается с частым неприятием или признанием недействительности, могут бороться с чувством низкой самооценки и снижения идентичности.