Cos'è un controllo sociale?
La verifica sociale è un processo attraverso il quale le persone valutano i propri pensieri e le proprie azioni in base all'approvazione di altri. Ciò include la ricerca di opinioni e giudizi degli altri per determinare se stanno facendo la scelta giusta e se sono in linea con le aspettative della società. Questo può includere una richiesta di feedback da parte di amici, familiari, coetanei o anche estranei per avere un'idea di come sono percepiti dagli altri. In pratica, la verifica sociale è un modo per esternalizzare il senso della propria importanza e identità, facendo affidamento sul contributo degli altri per fornire senso e direzione.
Gli effetti a lungo termine della verifica sociale
La verifica sociale può avere diversi effetti psicologici che generano il senso della propria importanza e identità. Uno degli effetti più significativi della verifica sociale è che può creare dipendenza da fonti di verifica esterne, che porta a un senso di ansia e depressione quando queste fonti sono assenti. Le persone possono diventare ipersensibili alle critiche o alle opinioni negative perché si considerano «meno di» se altri non accettano le loro decisioni. Questo può portare a una scarsa autostima e difficoltà a stabilire i confini con gli altri, così come una tendenza a comportamenti piacevoli per le persone.
La verifica sociale può anche contribuire alla mancanza di autonomia e indipendenza, poiché le persone cominciano a affidarsi ad altri per confermare le proprie convinzioni e decisioni anziché fidarsi del proprio giudizio. Ciò può ridurre la creatività e l'originalità, perché le persone cercano soluzioni sicure e prevedibili, anziché rischiare o esplorare nuove opportunità.
La verifica sociale può anche portare ad un aumento della concorrenza e rispetto ad altri, in quanto le persone cercano di essere migliori degli altri per ottenere un'attenzione positiva e l'approvazione.
Gli effetti a lungo termine della verifica sociale sull'identità e l'autostima sono complessi e molteplici. Mentre può fornire il senso di appartenenza e il legame con gli altri, può anche creare dipendenze e insicurezza che compromettono il senso di fiducia e l'autenticità della persona. Per le persone è importante comprendere il ruolo che la verifica sociale svolge nella formazione della loro identità e sviluppare relazioni sane con gli altri, mantenendo al contempo un forte senso di coscienza e integrità personale.
Quali sono le conseguenze psicologiche a lungo termine della verifica sociale e del riconoscimento della nullità per l'identità e l'autostima?
Gli effetti psicologici a lungo termine della validazione sociale e del riconoscimento invalidante per l'identità e l'autostima possono essere significativi. Le persone che sperimentano una conferma sociale consistente da altri possono sviluppare un'autostima positiva, mentre coloro che affrontano spesso il rifiuto o l'invalidità possono combattere contro un senso di scarsa autostima e diminuzione dell'identità.