Как согласование сексуальной активности с эмоциональным присутствием влияет на привязанность, близость, доверие и удовлетворение?
Когда дело доходит до присоединения чувств к сексуальному поведению, в игру вступает много факторов. Во-первых, в чем для вас смысл привязанности? Привязанность может относиться к различным вещам, таким как чувство безопасности с вашим партнером, возможность зависеть от них и наличие кого-то, кто заставляет вас чувствовать себя в безопасности и заботиться о вас. Во-вторых, как вы определяете близость? Близость может означать близость между двумя людьми, обмен секретами и уязвимость друг к другу. Наконец, что для вас значит доверие? Доверие может быть верой в вашего партнера и знанием того, что он не причинит вам вреда физически или эмоционально. Все эти аспекты взаимосвязаны, когда дело доходит до секса, потому что все они связаны с самоощущением.
Допустим, Джон и Джейн находятся в отношениях, где их уровни близости сильно различаются из-за отсутствия общения о потребностях. Джону нравится заниматься быстрым сексом без особых разговоров, в то время как Джейн заранее предпочитает больше связи. Такой несовпадающий подход приводит к несбывшимся ожиданиям с обеих сторон и в конечном итоге вредит их уровню доверия и привязанности друг к другу. С другой стороны, если Джон и Джейн эффективно общаются о своих желаниях, они могут найти точки соприкосновения и создать среду, где обе стороны чувствуют себя комфортно, полностью выражая себя в интимные моменты. То же самое относится к любому типу пар - женаты они или только начинают - хорошее общение может иметь все значение!
Привязанность и близость тоже не всегда являются взаимоисключающими понятиями; в некоторых случаях они могут гармонично сосуществовать в зависимости от того, как оба человека справляются со своими эмоциями, связанными с сексуальной активностью.
Если у Мэри регулярно случаются случайные связи, но она по-прежнему чувствует эмоциональную связь со своими партнерами после этого через текстовые сообщения или телефонные звонки, тогда она может поддерживать высокий уровень привязанности, несмотря на то, что не имеет преданных отношений.
Приведение сексуальной активности в соответствие с эмоциональным присутствием требует честности от обоих вовлеченных партнеров, а также открытости в отношении границ и предпочтений в любой конкретной ситуации. Это также включает в себя осознание того, что люди обрабатывают вещи по-разному, поэтому понимание точки зрения вашего партнера имеет важное значение для здорового общения в целом! Решая эти проблемы в лоб, пары могут со временем создать более прочные связи, ведущие их по пути к большему удовлетворению от физического взаимодействия за пределами самой спальни.
Как согласование сексуальной активности с эмоциональным присутствием влияет на привязанность, близость, доверие и удовлетворение?
Исследование Смита (2019) на студентах колледжа показало, что те, кто сообщил о сексе только тогда, когда они эмоционально присутствовали, имели более высокий уровень самооценки и уверенности в себе. Они также чувствовали себя более уполномоченными и менее объективированными во время полового акта, что способствовало большему чувству контроля над их отношениями. Эти результаты показывают, что эмоциональное присутствие может играть важную роль в том, как люди испытывают и рассматривают секс.