كيف يؤثر التوفيق بين النشاط الجنسي والوجود العاطفي على الارتباط والحميمية والثقة والرضا ؟
عندما يتعلق الأمر بربط المشاعر بالسلوك الجنسي، فإن العديد من العوامل تلعب دورًا. أولاً، ما هو الهدف من المودة بالنسبة لك ؟ يمكن أن تشير المودة إلى أشياء مختلفة، مثل الشعور بالأمان مع شريكك، والقدرة على الاعتماد عليه، ووجود شخص يجعلك تشعر بالأمان والرعاية. ثانيًا، كيف تعرف العلاقة الحميمة ؟ يمكن أن تعني العلاقة الحميمة العلاقة الحميمة بين شخصين، وتبادل الأسرار والتعرض لبعضهما البعض. أخيرًا، ماذا تعني لك الثقة ؟ يمكن أن تؤمن الثقة بشريكك وتعلم أنه لن يؤذيك جسديًا أو عاطفيًا. كل هذه الجوانب متشابكة عندما يتعلق الأمر بالجنس، لأنها جميعًا تنطوي على إحساس بالذات.
لنفترض أن جون وجين في علاقة حيث تختلف مستويات العلاقة الحميمة بينهما بشكل كبير بسبب نقص التواصل حول الاحتياجات. يستمتع جون بممارسة الجنس السريع دون الكثير من المحادثات، بينما تفضل جين المزيد من الاتصال مسبقًا. يؤدي هذا النهج غير المتطابق إلى توقعات غير محققة من كلا الجانبين ويضر في النهاية بمستوى ثقتهم ومودتهم لبعضهم البعض. من ناحية أخرى، إذا تواصل جون وجين بشكل فعال حول رغباتهما، فيمكنهما إيجاد أرضية مشتركة وخلق بيئة يشعر فيها كلا الجانبين بالراحة في التعبير عن نفسيهما بالكامل في اللحظات الحميمة. وينطبق الشيء نفسه على أي نوع من الزوجين - المتزوجين أو الذين بدأوا للتو - يمكن للتواصل الجيد أن يحدث فرقًا كبيرًا!
التعلق والعلاقة الحميمة ليسا دائمًا مفهومين متعارضين ؛ في بعض الحالات، قد يتعايشان بشكل متناغم اعتمادًا على كيفية تعامل كلا الشخصين مع مشاعرهما المتعلقة بالنشاط الجنسي.
إذا كانت ماري لديها علاقات غير رسمية بانتظام ولكنها لا تزال تشعر بعلاقة عاطفية مع شركائها بعد ذلك عبر الرسائل النصية أو المكالمات الهاتفية، فيمكنها الحفاظ على مستوى عالٍ من المودة على الرغم من عدم وجود علاقة ملتزمة.
مواءمة النشاط الجنسي مع الوجود العاطفي يتطلب الصدق من كلا الشريكين المعنيين، بالإضافة إلى الانفتاح على الحدود والتفضيلات في أي موقف معين. يتضمن أيضًا إدراك أن الناس يعالجون الأشياء بشكل مختلف، لذا فإن فهم منظور شريكك ضروري للتواصل الصحي بشكل عام! من خلال حل هذه المشكلات وجهاً لوجه، يمكن للأزواج إنشاء روابط أقوى بمرور الوقت، مما يقودهم في طريقهم إلى مزيد من الرضا من التفاعل الجسدي خارج غرفة النوم نفسها.
كيف يؤثر التوفيق بين النشاط الجنسي والوجود العاطفي على الارتباط والحميمية والثقة والرضا ؟
وجدت دراسة سميث (2019) على طلاب الجامعات أن أولئك الذين أبلغوا عن ممارسة الجنس فقط عندما يكونون حاضرين عاطفياً لديهم مستويات أعلى من احترام الذات والثقة بالنفس. كما شعروا بمزيد من القوة وأقل تشكيلًا أثناء الجماع، مما ساهم في زيادة الشعور بالسيطرة على علاقتهم. تشير هذه النتائج إلى أن الوجود العاطفي قد يلعب دورًا مهمًا في كيفية تجربة الناس ومشاهدة الجنس.