Сексуальная активность играет важную роль в том, чтобы помочь солдатам справиться со стрессом, адаптироваться к окружающей среде и управлять своими эмоциями во время конфликтов. Для многих людей сексуальная близость обеспечивает столь необходимое освобождение от давления военной жизни и помогает им чувствовать связь со своими партнерами, несмотря на то, что они отсутствовали в течение длительных периодов времени.
Исследования показали, что участие в сексуальных действиях может быть особенно полезным для ветеранов, борющихся с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) или другие проблемы психического здоровья, связанные с воздействием травмы.
Одно исследование показало, что регулярная сексуальная активность была связана с более низким уровнем симптомов ПТСР среди ветеранов мужского и женского пола, которые были направлены в Ирак или Афганистан. Авторы предположили, что это может быть связано с тем, что сексуальная активность высвобождает нейротрансмиттеры вроде окситоцина и дофамина, которые могут оказывать успокаивающее воздействие на организм и уменьшать чувство тревоги. Другая теория заключается в том, что секс может помочь отвлечь людей от негативных мыслей и воспоминаний, обеспечивая краткий побег от стрессов повседневной жизни.
Участие в сексуальных действиях также может способствовать позитивным отношениям между солдатами и их партнерами. Когда два человека разделяют физическую и эмоциональную связь через интимные действия, они с большей вероятностью чувствуют себя ближе друг к другу и лучше могут поддерживать друг друга в сложных ситуациях. Это может быть особенно важно для тех, кто разделен расстоянием или длительным развертыванием, поскольку это позволяет им сохранять близость даже в разлуке.
Сексуальная активность имеет явные преимущества для солдат, когда дело доходит до преодоления стресса, управления эмоциями и адаптации к новым условиям. Хотя, безусловно, существуют риски, связанные со случайными встречами или незащищенным сексом, участие в безопасной и обоюдной близости может предоставить ценную возможность для выражения любви и привязанности, находясь вдали от дома. Таким образом, для военных руководителей важно создать среду, в которой солдаты чувствуют себя комфортно, обсуждая свои сексуальные потребности и ища соответствующие ресурсы в случае необходимости.
Каким образом сексуальная активность поддерживает адаптивное преодоление, эмоциональную регуляцию и управление стрессом у солдат?
По мнению исследователей, сексуальная активность может быть одним из наиболее эффективных способов справиться с интенсивным давлением, связанным с военной службой. Сексуальная активность может обеспечить спасение от повседневных стрессов и проблем, с которыми сталкиваются солдаты, а также способствовать расслаблению, удовольствию и близости с близкими. Кроме того, было показано, что он выделяет эндорфины, которые являются натуральными обезболивающими, способными облегчить физическую боль и уменьшить тревожность.