A atividade sexual desempenha um papel importante para ajudar os soldados a lidar com o estresse, adaptar-se ao ambiente e gerenciar suas emoções durante conflitos. Para muitas pessoas, a intimidade sexual oferece uma liberação tão necessária da pressão da vida militar e os ajuda a sentir-se conectados com seus parceiros, apesar de não estarem presentes por longos períodos de tempo.
Estudos mostram que a participação sexual pode ser especialmente benéfica para veteranos que lutam contra o distúrbio pós-traumático ou outros problemas de saúde mental relacionados com a exposição ao trauma.
Um estudo mostrou que a atividade sexual regular foi associada a níveis mais baixos de sintomas de TEPT entre veteranos do sexo masculino e feminino que foram enviados para o Iraque ou Afeganistão. Os autores sugerem que isso pode ser devido ao fato de que a atividade sexual libera neurotransmissores como oxitocina e dopamina, que podem ter efeitos calmantes no corpo e reduzir o sentimento de ansiedade. Outra teoria é que o sexo pode ajudar a distrair as pessoas de pensamentos e memórias negativas, proporcionando uma breve fuga dos estresses da vida diária.
A participação sexual também pode contribuir para relações positivas entre os soldados e seus parceiros. Quando as duas pessoas compartilham a ligação física e emocional através de ações íntimas, é mais provável que elas se sintam mais próximas umas das outras e possam se manter melhor em situações difíceis. Isso pode ser particularmente importante para aqueles que estão separados por distâncias ou implantação prolongada, porque isso permite-lhes manter a intimidade mesmo em separação.
Atividade sexual tem vantagens claras para os soldados quando se trata de superar o stress, gerenciar emoções e adaptar-se às novas condições. Embora certamente haja riscos associados a encontros aleatórios ou relações sexuais desprotegidas, participar de uma intimidade segura e mútua pode oferecer uma oportunidade valiosa para expressar amor e afeto enquanto está longe de casa. Assim, é importante que os líderes militares criem um ambiente em que os soldados se sintam confortáveis, discutindo suas necessidades sexuais e buscando recursos adequados, se necessário.
Como é que a atividade sexual suporta a superação adaptativa, a regulação emocional e o controle do estresse nos soldados?
De acordo com os pesquisadores, a atividade sexual pode ser uma das formas mais eficazes de lidar com a intensa pressão associada ao serviço militar. A atividade sexual pode garantir a salvação dos estresses do dia-a-dia e dos problemas que os soldados enfrentam, além de promover o relaxamento, o prazer e a intimidade com os seus entes queridos. Além disso, foi demonstrado que ele liberta endorfinas que são analgésicos naturais capazes de aliviar a dor física e reduzir a ansiedade.