L'activité sexuelle joue un rôle important pour aider les soldats à gérer le stress, à s'adapter à l'environnement et à gérer leurs émotions pendant les conflits. Pour beaucoup de gens, l'intimité sexuelle permet de s'affranchir de la pression de la vie militaire et les aide à se sentir en contact avec leurs partenaires, même s'ils sont absents pendant de longues périodes.
Des études ont montré que la participation à des activités sexuelles peut être particulièrement bénéfique pour les vétérans qui luttent contre le trouble de stress post-traumatique (TSPT) ou d'autres problèmes de santé mentale liés à l'exposition au traumatisme.
Une étude a montré que l'activité sexuelle régulière était associée à un niveau plus faible de symptômes du TSPT chez les anciens combattants masculins et féminins qui avaient été envoyés en Irak ou en Afghanistan. Les auteurs ont suggéré que cela pourrait être dû au fait que l'activité sexuelle libère des neurotransmetteurs comme l'ocytocine et la dopamine, qui peuvent avoir des effets calmants sur le corps et réduire le sentiment d'anxiété. Une autre théorie est que le sexe peut aider à distraire les gens des pensées négatives et des souvenirs, offrant une brève évasion du stress de la vie quotidienne.
La participation à des actes sexuels peut également favoriser des relations positives entre les soldats et leurs partenaires. Lorsque deux personnes partagent un lien physique et émotionnel par des actions intimes, elles sont plus susceptibles de se sentir plus proches l'une de l'autre et de mieux se soutenir dans des situations difficiles. Ceci peut être particulièrement important pour ceux qui sont séparés par une distance ou un long déploiement, car cela leur permet de rester proches même en séparation.
L'activité sexuelle présente des avantages évidents pour les soldats lorsqu'il s'agit de surmonter le stress, de gérer les émotions et de s'adapter aux nouvelles conditions. Bien qu'il y ait certainement des risques associés à des rencontres occasionnelles ou à des relations sexuelles non protégées, la participation à une intimité sûre et réciproque peut offrir une occasion précieuse d'exprimer l'amour et l'affection à l'extérieur de la maison. Il est donc important pour les chefs militaires de créer un environnement dans lequel les soldats se sentent à l'aise de discuter de leurs besoins sexuels et de chercher les ressources appropriées si nécessaire.
Comment l'activité sexuelle soutient-elle l'adaptation, la régulation émotionnelle et la gestion du stress chez les soldats ?
Selon les chercheurs, l'activité sexuelle peut être l'un des moyens les plus efficaces de faire face aux pressions intenses liées au service militaire. L'activité sexuelle peut sauver les soldats du stress et des problèmes quotidiens et favoriser la détente, le plaisir et l'intimité avec leurs proches. En outre, il a été montré qu'il libère des endorphines qui sont des analgésiques naturels capables de soulager la douleur physique et de réduire l'anxiété.