Психологи давно признали важность формирования идентичности в формировании самосознания индивида и его взаимодействия с другими. Для членов сообщества ЛГБТК + этот процесс часто сопряжен с проблемами из-за социальной стигматизации и дискриминации на основе их сексуальной ориентации или гендерного выражения. Это может привести к ощущению изоляции, неприятия и маргинализации, которые могут повлиять на общее благополучие человека.
Исследования показали, что системы религиозных убеждений играют важную роль в формировании культурного отношения к сексуальной и гендерной идентичности, причем многие религии явно осуждают гомосексуализм или трансгендерные идентичности. В результате люди ЛГБТК +, которые идентифицируют себя с этими религиозными традициями, могут испытывать конфликт между своими религиозными убеждениями и их сексуальной или гендерной идентичностью, что приводит к чувству интернализованного стыда и вины. В ответ некоторые люди обращаются к психологическим механизмам, которые поддерживают примирение их странной идентичности с их религиозными убеждениями.
Одним из таких механизмов является снижение когнитивного диссонанса, посредством которого люди стремятся уменьшить психологическое напряжение, создаваемое противоречивыми убеждениями или ценностями. Это может включать в себя рационализацию их идентичности как временной фазы или преуменьшение ее значения по отношению к их религиозным убеждениям. Другой механизм заключается в том, чтобы справиться с духовностью, которая включает в себя поиск смысла и утешения в своей вере, несмотря на переживание изоляции или травмы в своем сообществе.
Когнитивная реструктуризация - это еще один подход, при котором люди меняют свою интерпретацию своих религиозных убеждений, чтобы быть более инклюзивными к своей идентичности. Они могут переосмыслить библейские отрывки, чтобы подчеркнуть послания любви и признания над осуждением или обратиться за поддержкой к утверждающим ЛГБТК религиозным общинам.
Принятие себя и сострадание к себе имеют решающее значение для управления этим процессом, посредством чего индивиды примиряются со своей идентичностью и учатся принимать себя без осуждения и стыда.
Психологи предполагают, что поддерживая развитие позитива, Позитивная идентичность может помочь людям ЛГБТК + ориентироваться в конфликтах между религией и сексуальной ориентацией или гендерным выражением. Признавая и подтверждая свой опыт изоляции и травмы, консультанты и терапевты могут создать безопасное пространство для людей, чтобы исследовать и интегрировать эти сложные проблемы в их самоощущение. Это может привести к большей устойчивости, личностному росту и общему благополучию.
Какие психологические механизмы поддерживают примирение странной идентичности с религиозными убеждениями после опыта изоляции или травмы?
Психологически люди, которые испытали исключение или травму, связанную с их сексуальной ориентацией, могут изо всех сил пытаться согласовать свою странную идентичность с религиозными убеждениями из-за чувства вины, стыда и неуверенности в себе. Эти люди могут испытывать конфликт между своими духовными убеждениями и их личными идентичностями, заставляя их чувствовать разрыв между двумя частями себя, которые они считают непримиримыми.