اعترف علماء النفس منذ فترة طويلة بأهمية تكوين الهوية في تشكيل الوعي الذاتي للفرد وتفاعله مع الآخرين. بالنسبة لأعضاء مجتمع LGBTQ +، غالبًا ما تمثل هذه العملية تحديات بسبب وصمة العار الاجتماعية والتمييز على أساس ميولهم الجنسية أو تعبيرهم عن الجنس. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاعر العزلة والرفض والتهميش التي يمكن أن تؤثر على رفاهية الفرد بشكل عام. أظهرت الأبحاث أن أنظمة المعتقدات الدينية تلعب دورًا مهمًا في تشكيل المواقف الثقافية تجاه الهوية الجنسية والجنسانية، حيث تدين العديد من الأديان صراحة المثلية الجنسية أو هويات المتحولين جنسياً. نتيجة لذلك، قد يواجه الأشخاص من مجتمع الميم الذين يتماهون مع هذه التقاليد الدينية تعارضًا بين معتقداتهم الدينية وهويتهم الجنسية أو الجنسية، مما يؤدي إلى الشعور بالعار والذنب الداخلي. رداً على ذلك، يلجأ بعض الناس إلى الآليات النفسية التي تدعم التوفيق بين هويتهم الغريبة ومعتقداتهم الدينية.
إحدى هذه الآليات هي الحد من التنافر المعرفي، حيث يسعى الأفراد من خلاله إلى تقليل الضغط النفسي الناتج عن المعتقدات أو القيم المتضاربة. قد يشمل ذلك ترشيد هويتهم كمرحلة زمنية أو التقليل من أهميتها فيما يتعلق بمعتقداتهم الدينية. هناك آلية أخرى للتعامل مع الروحانية، والتي تتضمن البحث عن المعنى والراحة في إيمان المرء على الرغم من تعرضه للعزلة أو الصدمة في مجتمع المرء. إعادة الهيكلة المعرفية هي نهج آخر حيث يغير الناس تفسيرهم لمعتقداتهم الدينية ليكونوا أكثر شمولاً لهويتهم. يمكنهم إعادة صياغة المقاطع التوراتية للتأكيد على رسائل الحب والقبول على الإدانة، أو طلب الدعم من المجتمعات الدينية التي تؤكد مجتمع الميم.
قبول الذات والتعاطف مع الذات أمران حاسمان لإدارة هذه العملية، حيث يتصالح الأفراد مع هويتهم ويتعلمون قبول أنفسهم دون حكم أو خجل.
يقترح علماء النفس أنه من خلال دعم التطور الإيجابي، يمكن للهوية الإيجابية مساعدة الأشخاص المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية على التغلب على النزاعات بين الدين والتوجه الجنسي أو التعبير عن الجنس. من خلال التعرف على تجاربهم في العزلة والصدمات والتحقق من صحتها، يمكن للمستشارين والمعالجين خلق مساحة آمنة للأشخاص لاستكشاف ودمج هذه القضايا المعقدة في إحساسهم بأنفسهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى مزيد من المرونة والنمو الشخصي والرفاهية العامة.
ما هي الآليات النفسية التي تدعم التوفيق بين الهويات الشاذة والمعتقدات الدينية بعد تجارب العزلة أو الصدمة ؟
من الناحية النفسية، قد يكافح الأشخاص الذين عانوا من الإقصاء أو الصدمة المرتبطة بميلهم الجنسي للتوفيق بين هويتهم الغريبة والمعتقدات الدينية بسبب الشعور بالذنب والعار والشك في الذات. قد يواجه هؤلاء الأشخاص صراعًا بين معتقداتهم الروحية وهوياتهم الشخصية، مما يجعلهم يشعرون بانفصال بين جزأين من أنفسهم يعتبرونه غير قابل للتوفيق.