Gli psicologi hanno da tempo riconosciuto l'importanza di creare un'identità nella formazione della coscienza personale e della sua interazione con gli altri. Per i membri della comunità LGBT TQ +, questo processo è spesso problematico a causa della stigmatizzazione sociale e della discriminazione basata sul loro orientamento sessuale o espressione di genere. Questo può portare a una sensazione di isolamento, rifiuto e emarginazione che possono influenzare il benessere generale della persona.
Studi hanno dimostrato che i sistemi religiosi svolgono un ruolo importante nella formazione di un rapporto culturale verso l'identità sessuale e di genere, con molte religioni che denunciano chiaramente l'omosessualità o le identità transgender. Di conseguenza, le persone LGBT TQ + che si identificano con queste tradizioni religiose possono sperimentare un conflitto tra le loro convinzioni religiose e la loro identità sessuale o di genere, che porta a un senso di vergogna e di colpa internalizzati. In risposta, alcune persone si rivolgono a meccanismi psicologici che sostengono la riconciliazione della loro strana identità con le loro convinzioni religiose.
Uno di questi meccanismi è la riduzione della dissonanza cognitiva attraverso la quale le persone cercano di ridurre le tensioni psicologiche create da convinzioni o valori contrastanti. Ciò può includere la razionalizzazione della loro identità come fase temporale o la diminuzione del suo significato rispetto alle loro convinzioni religiose. Un altro meccanismo è quello di affrontare la spiritualità, che comprende la ricerca di senso e conforto nella propria fede, nonostante l'esperienza di isolamento o lesioni nella propria comunità.
La ristrutturazione cognitiva è un altro approccio in cui le persone cambiano la loro interpretazione delle loro convinzioni religiose per essere più inclusive con la propria identità. Possono ripensare i passaggi biblici per sottolineare i messaggi d'amore e di confessione della condanna, o chiedere il sostegno delle comunità religiose affermanti LGBT.
L'accettazione di se stessi e la compassione per se stessi sono fondamentali per gestire questo processo, attraverso il quale gli individui si riconciliano con la propria identità e imparano ad accettare se stessi senza giudicare o vergognarsi.
Gli psicologi suggeriscono che sostenendo lo sviluppo della positività, un'identità positiva può aiutare le persone LGBT TQ + a orientarsi nei conflitti tra religione e orientamento sessuale o espressione di genere. Riconoscendo e confermando la loro esperienza di isolamento e traumi, consulenti e terapisti possono creare uno spazio sicuro per le persone per esplorare e integrare questi problemi complessi nella loro autosufficienza. Questo può portare a una maggiore resilienza, crescita personale e benessere generale.
Quali meccanismi psicologici favoriscono la riconciliazione di una strana identità con le convinzioni religiose dopo l'esperienza di isolamento o trauma?
Le persone psicologicamente che hanno sperimentato un'eccezione o un trauma legato al loro orientamento sessuale possono cercare di allineare la loro strana identità con le convinzioni religiose a causa del senso di colpa, della vergogna e dell'insicurezza in se stesse. Queste persone possono sperimentare un conflitto tra le loro convinzioni spirituali e le loro identità personali, facendole sentire il divario tra due parti di loro stessi che considerano inconciliabili.