Человеческое тело является источником удовольствия, силы и потенциала для исследования. Сексуальное влечение может быть направлено почти на любую часть тела другого человека, включая его кожу, лицо, волосы, глаза, грудь, гениталии, ягодицы, ноги, ступни, руки, голос и даже одежду.
Однако общество часто позорит тела, которые не считаются условно привлекательными, что приводит к сокращению возможностей для выражения, опыта, роста и общения в романтическом и сексуальном контекстах. Это прискорбно, потому что ограничивает творчество и уменьшает свободу личности. Стыд тела имеет много последствий: От тревоги до изоляции, ненависти к себе, депрессии, токсикомании, расстройств пищевого поведения и самоубийств. Это также делает людей более склонными к рискованному поведению, такому как секс без защиты или с незнакомцами. Вот несколько способов, которыми стыд тела может ограничить сексуальное творчество:
1. Препятствует открытому обсуждению желаний, предпочтений, фетишей и фантазий: люди, которые стыдятся определенных частей себя, могут вообще избегать их обсуждения, что затрудняет поиск совместимых партнеров или изучение новых возможностей.
Например, тот, кто ненавидит свою задницу, может вообще не говорить об анальном сексе или избегать знакомств с мужчинами, которым он нравится. Кто-то, кто чувствует себя толстым, может бояться спросить, чего они хотят во время полового акта, или выразить, как им нравится, когда их трогают. Если мы никогда не узнаем о поворотах или отклонениях нашего партнера, мы не сможем выполнить их или ответить взаимностью.
2. Затрудняет правильный выбор одежды, поз и мест: стыд может заставить нас прятать наши тела за слоями одежды, ограничивать наши движения в постели, искать частные места, где никто не увидит нас голыми, или отклонять приглашения на участие в общественных мероприятиях, таких как танцевальные вечеринки, спортивные мероприятия и плавание. Мы можем стать менее уверенными в изучении новых позиций или попытке эротических действий, которые требуют большого физического воздействия, таких как поцелуи на публике или секс на глазах у других. Это прискорбно, потому что быть увиденным часто захватывающе, особенно когда мы делимся близостью с тем, кому доверяем и уважаем.
3. Снижает готовность экспериментировать с изюминкой, BDSM, ролевой игрой и игрой: люди, которых пристыдили за внешность или внешний вид, могут опасаться неприятия, если попробуют что-то новое и нетрадиционное. Они также могут беспокоиться о том, чтобы их дразнили или судили, если они делают что-то необычное во время секса.
Например, кто-то, кто ненавидит волосы на теле, может стесняться участвовать в любой деятельности, связанной с публичным проявлением гениталий или даже просто идти в коммандос. Они могут пропустить такие случаи, как рабство, господство, подчинение, порка, удушье, поклонение ногам, унижение, возрастные игры, куколдри, косплей, привязка и групповой секс.
4. Ограничивает нашу способность к чувственности и поиску удовольствия: Если нам стыдно за определенные части нас самих, мы, скорее всего, будем избегать их трогать, гладить, ласкать, облизывая их или помещая их в центр внимания во время сексуальных взаимодействий.
Например, человек, у которого были негативные комментарии о своей груди, может не наслаждаться грудным вскармливанием, массаж груди, поцелуи в груди, игра в соски, сосание, защемление или даже взгляд на себя голым. Человек, который считает, что его пенис мал, может быть напуган, чтобы использовать его во время полового акта, уменьшая варианты своего партнера и удовлетворение. Это вызывает сожаление, потому что эротизм исходит от принятия нашего тела и празднования нашей уникальности через прикосновение, звук, движение, вкус, запах и зрение.
5. Заставляет нас отвергать желания наших партнеров: чувство стыда за свои физические особенности может сделать нас менее восприимчивыми к комплиментам, признательности, похвале, влечению, утверждению, принятию и любви. Мы можем сказать себе, что другие хотят нас только по поверхностным причинам, или убедить себя, что они уйдут, если будут знать, что на самом деле находится под всеми этими слоями одежды. Или мы можем беспокоиться, что они отвергнут нас позже, когда увидят, как мы выглядим голыми.Это приводит к упущенным возможностям для взаимного удовольствия, исследования, общения, связи и веселья.
Заключение: Стыд тела никогда не должен мешать кому-либо выражать свое желание близости и удовлетворения. Это можно преодолеть со временем, поддержкой, любовью к себе, терапией, образованием и здоровыми отношениями. Когда мы охватываем всю себя - включая наши недостатки, несовершенства и причуды - мы становимся более открытыми для возможности удовольствия и с большей вероятностью обретаем истинное счастье в романтической и сексуальной жизни.
Как стыд тела ограничивает сексуальное творчество?
Изучение образа тела является сложным, поскольку оно включает как когнитивные, так и эмоциональные компоненты. Люди, которые испытывают высокий уровень телесного стыда, как правило, испытывают стыд за свое тело, и им может быть трудно полностью исследовать свою сексуальность из-за страха осуждения со стороны других или усвоенных убеждений, что они не достойны сексуального внимания. Исследования показывают, что стыд тела может привести к снижению самооценки, что связано с более низким сексуальным желанием и удовлетворением.