O corpo humano é uma fonte de prazer, força e potencial para a pesquisa. Atração sexual pode ser direcionado para quase qualquer parte do corpo de outra pessoa, incluindo sua pele, rosto, cabelo, olhos, peito, genitais, nádegas, pernas, pés, mãos, voz e até roupas.
No entanto, muitas vezes a sociedade desonra os corpos que não são considerados atraentes, reduzindo a capacidade de expressão, experiência, crescimento e comunicação em contextos românticos e sexuais. É lamentável porque limita a criatividade e reduz a liberdade individual. A vergonha corporal tem muitas consequências, desde ansiedade ao isolamento, ódio a si mesmo, depressão, toxicomania, distúrbios alimentares e suicídios. Isso também torna as pessoas mais propensas a comportamentos de risco, como sexo sem proteção ou com estranhos. Estas são algumas das formas que a vergonha corporal pode limitar a criatividade sexual:
1. Impede a discussão aberta sobre desejos, preferências, fetiches e fantasias: pessoas que têm vergonha de certas partes de si mesmas podem evitar a sua discussão, o que torna difícil encontrar parceiros compatíveis ou explorar novas possibilidades.
Por exemplo, quem odeia o rabo pode não falar sobre sexo anal ou evitar conhecer homens que gostam dele. Alguém que se sente gordo pode ter medo de perguntar o que querem durante a relação sexual ou dizer como gostam de ser tocados. Se nunca soubermos das reviravoltas ou desvios do nosso parceiro, não podemos executá-las ou responder com reciprocidade.
2. A vergonha pode nos fazer esconder nossos corpos atrás de camadas de roupa, restringir nossos movimentos na cama, procurar lugares privados onde ninguém nos veja nus ou recusar convites para participar de eventos sociais, como festas de dança, atividades esportivas e natação. Podemos ser menos confiantes em explorar novas posições ou tentar ações eróticas que requerem grande impacto físico, como beijos em público ou sexo na frente dos outros. É lamentável, porque ser visto muitas vezes é emocionante, especialmente quando partilhamos a intimidade com alguém em quem confiamos e respeitamos.
3. Reduz a vontade de experimentar passas, BDSM, jogo de papel e jogo: pessoas envergonhadas por aparência ou aparência podem temer a rejeição se tentarem algo novo e não convencional. Eles também podem se preocupar em ser enganados ou julgados se fizerem algo incomum durante o sexo.
Por exemplo, alguém que odeia o cabelo no corpo pode ter vergonha de participar de qualquer atividade relacionada com a manifestação genital pública ou mesmo simplesmente ir para o comando. Eles podem omitir casos como escravidão, dominação, submissão, porrada, asfixia, adoração das pernas, humilhação, jogos de idade, bonecas, cosplay, amarração e sexo em grupo.
4. Restringe a nossa capacidade de sensualidade e busca pelo prazer: Se temos vergonha de certas partes de nós mesmos, provavelmente vamos evitar tocá-las, acariciá-las, lambê-las, lambê-las ou colocá-las no centro das atenções durante as interações sexuais.
Por exemplo, uma pessoa que teve comentários negativos sobre seus seios pode não desfrutar da amamentação, massagem do peito, beijos no peito, jogo de mamilos, chupa, aperto ou mesmo olhar para si mesmo nu. Uma pessoa que acha que o seu pênis é pequeno pode estar assustado para usá-lo durante a relação sexual, reduzindo as opções de seu parceiro e satisfação. É lamentável porque o erotismo vem da aceitação do nosso corpo e celebração da nossa singularidade através do toque, som, movimento, sabor, cheiro e visão.
5. Nos leva a rejeitar os desejos dos nossos parceiros: sentir vergonha das suas características físicas pode nos tornar menos suscetíveis a elogios, gratidão, louvor, atração, afirmação, aceitação e amor.Podemos dizer a nós mesmos que os outros só nos querem por razões superficiais, ou convencer-nos de que eles vão embora se souberem o que realmente está debaixo dessas camadas de roupa. Ou podemos preocupar-nos que nos rejeitem mais tarde quando nos vejam nus. Isso leva a oportunidades perdidas para prazer mútuo, pesquisa, comunicação, comunicação e diversão.
Conclusão: Vergonha corporal nunca deve impedir alguém de expressar seu desejo de intimidade e satisfação. Isso pode ser superado com tempo, apoio, amor por si mesmo, terapia, educação e relações saudáveis. Quando cobrimos todos nós mesmos - incluindo nossos defeitos, imperfeições e peculiaridades - ficamos mais abertos à possibilidade de prazer e é mais provável que tenhamos uma verdadeira felicidade na vida romântica e sexual.
Como é que a vergonha corporal limita a criatividade sexual?
O estudo da imagem corporal é complexo porque inclui componentes cognitivos e emocionais. Pessoas que sofrem altos níveis de vergonha corporal tendem a sentir vergonha de seu corpo, e podem ter dificuldade em explorar completamente sua sexualidade por medo de condenação por parte de outros ou crenças aprendidas que eles não merecem atenção sexual. Estudos indicam que a vergonha corporal pode levar à redução da autoestima, associada a um desejo sexual mais baixo e satisfação.