Общий источник напряжения для пар - рабочие обязанности и домашние дела. Одному партнеру, возможно, придется ездить за своей работой, а другой партнер берет на себя домашние и семейные обязанности. Это может привести к ощущению неравного вклада и обиды.
У пар есть способы договориться об этом дисбалансе и найти равновесие, которое работает для обоих партнеров.
Одним из способов достижения относительного равенства является установление четких ожиданий и границ вокруг роли каждого человека в отношениях. Важно открыто сообщать о задачах, которые необходимо выполнить, и о том, сколько времени у каждого партнера есть на выполнение этих задач.
Если одному из партнеров требуется работать допоздна или в выходные дни, это должно быть согласовано заранее, чтобы другой партнер не чувствовал, что он выполняет всю работу в одиночку.
Каждый партнер должен взять на себя ответственность за определенные обязанности в домашнем хозяйстве, такие как приготовление пищи, уборка или уход за детьми. Это помогает гарантировать, что никто не будет чувствовать себя перегруженным, принимая на себя слишком много обязанностей.
Другая стратегия достижения реляционной справедливости заключается в том, чтобы расставить приоритеты в общении и качественном времяпрепровождении вместе. Даже когда жизнь занята работой и родительскими обязанностями, уделяйте время общению со своим партнером и поддерживайте здоровый уровень близости. Запланируйте регулярные свидания или просто проведите некоторое время в тишине, не отвлекаясь. Это поможет сохранить отношения крепкими и предотвратить возникновение чувства изоляции или одиночества.
Также важно учитывать финансовый вклад в отношения. Если один партнер зарабатывает больше денег, чем другой, он может внести больше финансовых средств для поддержки семьи. Но это не значит, что их нагрузка на дому должна автоматически увеличиваться. Каждый партнер должен чувствовать, что он вносит одинаковый вклад в общий успех семьи.
Пары могут найти способы сбалансировать свои карьерные амбиции и при этом ценить свои отношения.
Один партнер может стремиться к продвижению по службе, требующему поездок, но чаще совершать только более короткие поездки или работать из дома. Или оба партнера могут выбирать роли, которые позволяют им иметь гибкие графики или работать удаленно. Эти компромиссы могут помочь сохранить их отношения, в то же время позволяя им профессионально продвигаться вперед.
Путем переговоров о реляционной справедливости посредством четких ожиданий, качественного совместного времени и открытого общения пары могут создать сбалансированные и удовлетворительные отношения, несмотря на рабочие обязательства и домашние обязанности. Это требует усилий и компромисса, но это того стоит для полноценного и гармоничного брака.
Как пары договариваются о реляционной справедливости, когда продвижение по службе и операционные обязанности создают напряженность?
Когда дело доходит до того, как пары договариваются о реляционной справедливости со своим партнером, для обоих партнеров важно вести открытый диалог об их индивидуальных потребностях, обязанностях и ожиданиях. Это может быть трудно, если один партнер чувствует, что берет на себя больше операционных обязанностей, в то время как другой стремится к возможностям карьерного роста.