Fuente de tensión común para las parejas - responsabilidades laborales y asuntos domésticos. Es posible que una pareja tenga que desplazarse por su trabajo, mientras que la otra se hace cargo de las tareas domésticas y familiares. Esto puede llevar a una sensación de desigual contribución y resentimiento.
Las parejas tienen maneras de negociar este desequilibrio y encontrar un equilibrio que funcione para ambas parejas.
Una forma de lograr la igualdad relativa es establecer expectativas y límites claros en torno al papel de cada persona en las relaciones. Es importante informar abiertamente sobre las tareas que se deben realizar y cuánto tiempo tiene cada socio para realizar estas tareas.
Si uno de los socios necesita trabajar hasta tarde o durante los fines de semana, debe ser acordado con antelación para que el otro compañero no sienta que está haciendo todo el trabajo solo.
Cada pareja debe asumir la responsabilidad de ciertas responsabilidades en el hogar, como cocinar, limpiar o cuidar a los niños. Esto ayuda a asegurar que nadie se sienta abrumado al asumir demasiadas responsabilidades.
Otra estrategia para lograr la justicia relacional es priorizar juntos la comunicación y el pasatiempo de calidad. Incluso cuando la vida está ocupada con el trabajo y las responsabilidades parentales, tómese el tiempo para comunicarse con su pareja y mantenga un nivel de intimidad saludable. Programe citas regulares o simplemente pase algún tiempo en silencio sin distraerse. Esto ayudará a mantener fuertes las relaciones y a evitar que surjan sentimientos de aislamiento o soledad.
También es importante tener en cuenta la contribución financiera a las relaciones. Si un compañero gana más dinero que otro, puede aportar más fondos económicos para mantener a la familia. Pero eso no significa que su carga de trabajo en el hogar deba aumentar automáticamente. Cada pareja debe sentir que contribuye de la misma manera al éxito general de la familia.
Las parejas pueden encontrar maneras de equilibrar sus ambiciones profesionales y, al mismo tiempo, valorar sus relaciones.
Un socio puede aspirar a una promoción que requiera viajes, pero es más probable que solo realice viajes más cortos o trabaje desde casa. O ambos socios pueden elegir roles que les permitan tener horarios flexibles o trabajar de forma remota. Estos compromisos pueden ayudar a mantener sus relaciones, al tiempo que les permiten avanzar profesionalmente.
Al negociar la justicia relacional a través de expectativas claras, tiempo compartido de calidad y comunicación abierta, las parejas pueden crear relaciones equilibradas y satisfactorias a pesar de las obligaciones laborales y domésticas. Esto requiere esfuerzo y compromiso, pero vale la pena para un matrimonio completo y armonioso.
¿Cómo negocian las parejas la justicia relacional cuando los ascensos y las responsabilidades operativas crean tensión?
Cuando se trata de que las parejas negocien justicia relacional con su pareja, es importante que ambas partes mantengan un diálogo abierto sobre sus necesidades, responsabilidades y expectativas individuales. Esto puede ser difícil si un compañero siente que está asumiendo más responsabilidades operativas, mientras que el otro está buscando oportunidades de carrera.