Erotic Confidence and Sharing Intimate Fantasies
Эротическая уверенность - это уровень комфорта и уверенности в себе, когда дело доходит до выражения сексуальных желаний и участия в эротических действиях. Это может быть определено как вера человека в то, что он способен удовлетворить своего партнера и чувствовать себя комфортно, обсуждая и действуя в соответствии со своими собственными сексуальными потребностями. Человек, который обладает высоким уровнем эротической уверенности, скорее всего, будет чувствовать себя более непринужденно, разделяя свои сокровенные желания, в то время как кто-то, у кого нет этой черты, может изо всех сил пытаться донести их открыто.
Корреляция между эротической уверенностью и готовностью делиться интимными фантазиями
Исследования показали сильную корреляцию между более высоким уровнем эротической уверенности и большей готовностью делиться интимными фантазиями. Исследования показали, что люди, которые обладают высокой эротической уверенностью, как правило, более склонны относиться к своим сексуальным интересам, чем те, кому этого не хватает. Это связано с несколькими факторами, включая повышенное чувство собственного достоинства, улучшение навыков общения и снижение страха или стыда вокруг разговоров о сексе. Люди, которые чувствуют себя в безопасности в своей способности удовлетворить партнера, также с меньшей вероятностью будут бояться отказа, если они раскроют свои желания.
Факторы, которые влияют на эротическую уверенность
Есть несколько факторов, которые влияют на эротическую уверенность человека. К ним относятся личная история, культурные нормы, предыдущий опыт и привычки потребления СМИ.
Например, люди, выросшие в культурах, где сексуальная экспрессия подвергается стигматизации, могут иметь более низкий уровень эротической уверенности, чем люди из более либеральных обществ. Точно так же люди с негативным предыдущим опытом, связанным с сексом, могут изо всех сил пытаться преодолеть чувство смущения или дискомфорта при самовыражении.
Наконец, воздействие откровенных или порнографических материалов может повысить эротическую уверенность, нормализуя сексуальное поведение и увеличивая знания о различных видах деятельности.
Стратегии повышения эротической уверенности
Лица, желающие повысить свой уровень эротической уверенности, должны сосредоточиться на повышении самооценки, развитии навыков общения и снижении социальной тревожности. Позитивное подкрепление от партнеров или друзей может помочь развить чувство безопасности и комфорта в собственной коже. Участие в образовательных ресурсах, таких как книги или семинары, также может дать ценную информацию о мире близости и отношений.
Кроме того, терапия или консультирование могут быть полезны для решения основных проблем, связанных с травмой или прошлым опытом.
Как эротическая уверенность предсказывает готовность делиться интимными фантазиями?
С точки зрения сексуальности уверенные в себе люди чаще выражают свои чувства, желания и потребности, чем люди с низкой самооценкой (Gomez & Gurman, 2014). Фактически, люди с высоким уровнем уверенности в себе сообщают, что чувствуют себя комфортно, обсуждая свои самые интимные мысли и опыт с другими, включая партнеров (Sanders et al., 2017).