В психологии сексуальная абстиненция или избегание относится к ситуации, когда человек решает воздержаться от участия в сексуальной активности, несмотря на то, что ему предоставляется возможность сделать это. Такое поведение может происходить по разным причинам, включая, помимо прочего, стресс, беспокойство, депрессию, травму или страх. Когда люди испытывают высокий уровень стресса, они могут с меньшей вероятностью участвовать в сексуальном поведении из-за снижения либидо, которое часто объясняется изменениями уровня гормонов.
Стресс может привести к чувству дистресса, что может в дальнейшем способствовать снижению интереса к сексуальной активности. Исследования также показали, что люди, которые испытали травму, могут с большей вероятностью отказаться от сексуальных контактов в качестве средства самозащиты, так как они могут чувствовать себя уязвимыми и некомфортными во время секса.
Люди, которые испытывают эмоциональные трудности, такие как беспокойство или депрессия, также могут с большей вероятностью участвовать в сексуальном избегании. Эти условия могут привести к негативным мыслям и чувствам, связанным с сексом, что затрудняет для людей наслаждение или даже инициирование сексуального опыта.
Люди с социальной тревогой могут беспокоиться о своей работоспособности, в то время как люди с проблемами с изображением тела могут чувствовать себя неуверенными в своей внешности во время близости.
Некоторые люди могут избегать сексуальных действий, чтобы защитить себя эмоционально. Людям, которые пострадали в прошлых отношениях, может быть трудно доверять другим, и поэтому они могут не решиться вступить в новые сексуальные отношения. Точно так же люди, которые испытали жестокое обращение или пренебрежение, могут чувствовать себя небезопасными во время сексуальных взаимодействий, что приводит их к полному отказу от сексуальной активности. В этих случаях терапия или консультирование могут быть необходимы для решения основных проблем, вызывающих избегание человека.
Существует несколько психологических процессов, которые лежат в основе сексуальной абстиненции или избегания в условиях высокого стресса. К ним относятся снижение либидо, негативные эмоции, связанные с сексом, страх отторжения или суждения и защита от эмоционального вреда. Понимание этих факторов может помочь людям лучше ориентироваться в своей сексуальной жизни и работать над улучшением общего самочувствия.
Каковы психологические процессы, лежащие в основе сексуальной абстиненции или избегания в условиях высокого стресса?
Сексуальная абстиненция или избегание могут быть отнесены к различным психологическим факторам, включая беспокойство, стресс, низкую самооценку, социальную изоляцию, травму, депрессию и страх близости. Эти факторы могут привести к тому, что люди будут чувствовать себя подавленными, беспомощными или обеспокоенными своим телом, сексуально или иным образом, что может негативно повлиять на их стремление к сексуальной активности.