Сексуальное желание после серьезных жизненных событий или травмы
Пройдя через сложные ситуации, такие как серьезные жизненные события или травмирующие переживания, сексуальные желания людей могут резко измениться. Некоторые могут испытывать снижение интереса к сексу, в то время как другие могут испытывать повышенное желание выражать себя сексуально. Важно понимать, как эти изменения происходят, чтобы люди могли лучше справляться со своей новой нормой.
Причины изменений сексуального желания
Помимо физических травм и психологических травм, испытываемых в такие времена, некоторые факторы также могут влиять на сексуальное желание.
Например, депрессия и беспокойство являются общими симптомами после травмирующего события. Они могут уменьшить сексуальное влечение, так как они мешают способности человека наслаждаться интимной близости. Кроме того, уровень стресса увеличивается из-за неопределенности относительно будущего, что затрудняет сосредоточение внимания на чем-либо еще, кроме потребностей в выживании.
Влияние на мужчин и женщин по-разному
Исследования показывают, что мужчины, как правило, больше страдают, чем женщины, когда речь идет о сексуальном возбуждении после травмы. В основном это происходит из-за гормональных различий между ними. Уровень тестостерона значительно снижается у мужчин, что приводит к снижению либидо. И наоборот, женщины могут испытывать всплеск уровня эстрогена, что приводит к сухости влагалища и болезненному половому акту. Гормоны играют решающую роль в регулировании сексуального функционирования, поэтому любой дисбаланс может привести к трудностям в достижении оргазма и возбуждения.
Способы справиться с изменениями
Есть несколько способов, которые люди могут использовать для управления своими сексуальными желаниями после серьезных жизненных событий или травм. Люди должны открыто говорить о своих чувствах со своими партнерами, в том числе о том, что секс не будет таким частым или приятным. Они могут исследовать другие формы близости, такие как обнимание, разговор или поцелуи вместо проникающего секса. Важно уделить время физическому и эмоциональному исцелению, прежде чем возобновить сексуально интимную деятельность.
Варианты лекарств для решения сексуальных проблем
Секс-терапия также является вариантом, который люди могут рассмотреть, если они пытаются справиться с сексуальными проблемами, вызванными таким опытом. Лекарства, такие как виагра или другие препараты для лечения эректильной дисфункции, могут помочь временно устранить некоторые симптомы, но должны использоваться под наблюдением врача, так как могут быть побочные эффекты. Кроме того, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) доказала свою эффективность, помогая людям справляться с тревожными расстройствами, связанными с сексом.
Для людей, переживших травмирующие события, крайне важно помнить, что в этот период нормально по-разному относиться к сексу. Признавая эти изменения и исследуя альтернативные способы самовыражения, люди могут начать перестраивать свою жизнь, не теряя при этом интимности в целом.
Как меняется сексуальное желание после серьезных жизненных событий или травмы?
На сексуальное желание может влиять ряд факторов, включая гормональные изменения, физическое здоровье, психическое здоровье и личный опыт. Основные жизненные события, такие как беременность, роды, менопауза, развод или потеря близкого человека, могут оказать значительное влияние на сексуальное влечение человека. Травмирующие переживания, такие как жестокое обращение, нападение или наблюдение за насилием, также могут по-разному влиять на сексуальность.