严重生活事件或创伤后的性欲通过经历严重生活事件或创伤经历等复杂情况,人们的性欲可能会发生巨大变化。有些人对性的兴趣可能会减少,而另一些人则可能会对表达自己的性欲产生更大的渴望。重要的是要了解这些变化是如何发生的,以便人们能够更好地应对他们的新常态。性欲改变的原因
除了在这种时期遭受的身体创伤和心理创伤外,某些因素也可能影响性欲。例如,抑郁和焦虑是创伤事件后的常见症状。它们可以减少性吸引力,因为它们会干扰个人享受亲密关系的能力。此外,由于对未来的不确定性,压力水平正在增加,因此很难将注意力集中在生存需求以外的任何其他方面。对男性和女性的影响不同。研究表明,在创伤后的性兴奋方面,男性比女性更容易受到影响。这主要是由于它们之间的激素差异。男性睾丸激素水平显着降低,导致性欲降低。相反,女性可能会经历雌激素水平飙升,导致阴道干燥和性行为疼痛。激素在调节性功能中起着至关重要的作用,因此任何失衡都可能导致难以达到性高潮和唤醒。在发生严重生命事件或创伤后,人们可以使用多种方式来管理自己的性欲。人们应该公开谈论与伴侣的感情,包括性爱不会那么频繁或愉快。他们可以探索其他形式的亲密关系,例如拥抱,交谈或亲吻而不是渗透性。在恢复性亲密活动之前,必须花时间进行身心康复。解决性问题的药物选择性治疗也是人们在努力应对这种经历引起的性问题时可以考虑的选择。诸如伟哥或其他治疗勃起功能障碍的药物可能有助于暂时消除某些症状,但由于可能存在副作用,因此必须在医生的监督下使用。此外,认知行为疗法(CBT)已被证明可以帮助人们应对与性有关的焦虑症。
对于在创伤事件中幸存下来的人来说,重要的是要记住,在此期间,以不同的方式对待性是正常的。通过认识到这些变化并探索其他表达自我的方式,人们可以开始重建自己的生活,而无需失去一般的亲密感。
严重生活事件或创伤后性欲如何改变?
性欲可能受到多种因素的影响,包括荷尔蒙变化,身体健康,心理健康和个人经历。主要的生活事件,例如怀孕,分娩,更年期,离婚或失去亲人,可能会对个人的性吸引力产生重大影响。诸如虐待,殴打或暴力监视之类的创伤性经历也可能以不同的方式影响性行为。