Небезопасная привязанность - это термин, используемый для описания того, как кто-то переживает свои отношения с другим человеком. Это относится к тому, насколько они чувствуют себя в безопасности, когда ищут поддержки у других, насколько они доверяют этим отношениям и считают ли они, что они ценятся ими. Когда дело доходит до области эротической открытости, те, кто имеет небезопасный стиль привязанности, могут столкнуться с трудностями в формировании тесных связей из-за прошлых травм, которые влияют на их способность глубоко общаться с другими на эмоциональном уровне. Это может привести к трудностям с интимностью и удовлетворенностью как в сексуальных, так и в романтических отношениях.
Травма - это любое тревожное событие или опыт, который причиняет физический, психический или эмоциональный вред. Это могут быть разовые события, такие как стихийные бедствия или несчастные случаи, длительное насилие, такое как пренебрежение в детстве, или даже повседневные стрессоры, такие как издевательства или давление на рабочем месте. Травма часто приводит к чувству страха, тревоги, вины, стыда и предательства, что может затруднить людям здоровые отношения. Последствия травмы могут сохраниться в зрелом возрасте и помешать нашей способности доверять другим.
Когда дело доходит до секса и близости, люди с неуверенными в себе привязанностями могут изо всех сил пытаться полностью выразить себя физически и эмоционально из-за этих негативных чувств, связанных с их прошлым опытом. Они могут избежать уязвимости или стать чрезмерно зависимыми от своего партнера в моменты подключения, что приведет к дальнейшим проблемам в будущем.
Кроме того, у них может отсутствовать уверенность в себе в отношении сексуальности, что может помешать исследованию новых видов деятельности или желаний, заставляя их сомневаться в экспериментах за пределами привычной территории.
С другой стороны, безопасная привязанность позволяет нам чувствовать себя достаточно безопасно внутри себя, поэтому нам не нужно постоянное заверение от других, которое способствует открытости к эротике без страха быть оцененным негативно за желание чего-то отличного от того, что общество диктует как «нормальное» поведение. Мы знаем, сколько усилий идет на формирование значимых связей, но понимаем, что не все будут постоянно соответствовать нашим ожиданиям; это понимание помогает нам принимать отказ изящно, а не рассматривать его как личную неудачу.
Кроме того, чувство уверенности в себе дает нам свободу в изучении различных типов удовольствия, что углубляет нашу признательность за наших партнеров и обогащает наши отношения в целом, что приводит к большему удовлетворению в спальне.
Как травма нарушает эротическую открытость в неуверенной привязанности?
Травматический опыт может привести к тому, что люди с небезопасными привязанностями будут чувствовать себя небезопасными и уязвимыми, что приведет их к защите и избеганию близости и близости. Это может привести к снижению их способности испытывать сексуальное желание и возбуждение, а также к трудностям в установлении и поддержании здоровых отношений.