Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

PRZEZWYCIĘŻENIE TRAUMATYZOWANYCH NIEPEWNOŚCI: ODKRYWANIE SEKSUALNYCH SATYSFAKCJI plEN IT FR DE PT RU AR JA CN ES

Niepewne przywiązanie to termin używany do opisania, w jaki sposób ktoś przeżywa swój związek z inną osobą. Odnosi się to do tego, jak bezpiecznie czują się, gdy szukają wsparcia u innych, jak bardzo ufają tej relacji i czy czują się przez nią cenione. Jeśli chodzi o pole erotycznej otwartości, osoby z niepewnymi stylami mocowania mogą mieć trudności z tworzeniem bliskich więzi z powodu wcześniejszych urazów, które wpływają na ich zdolność do głębokiej komunikacji z innymi na poziomie emocjonalnym. Może to prowadzić do trudności z intymnością i satysfakcją zarówno w relacjach seksualnych, jak i romantycznych. Uraz to każde niepokojące zdarzenie lub doświadczenie, które powoduje uszkodzenie fizyczne, psychiczne lub emocjonalne. Mogą to być zdarzenia jednorazowe, takie jak klęski żywiołowe lub wypadki, długotrwała przemoc, taka jak zaniedbania w dzieciństwie, a nawet codzienne stresory, takie jak nękanie lub presja w miejscu pracy. Uraz często prowadzi do uczucia strachu, lęku, winy, wstydu i zdrady, co może utrudnić ludziom zdrowe relacje. Skutki urazu mogą trwać do dorosłości i zakłócać naszą zdolność ufania innym.

Jeśli chodzi o seks i intymność, ludzie z niepewnymi przywiązaniami mogą walczyć o pełne wyrażanie się fizycznie i emocjonalnie z powodu tych negatywnych uczuć związanych z ich przeszłymi doświadczeniami. Mogą one unikać podatności lub stają się nadmiernie zależne od partnera w punktach połączenia, co prowadzi do dalszych problemów w przyszłości.

Ponadto mogą nie mieć pewności siebie co do seksualności, co może zakłócać badania nad nowymi działaniami lub pragnieniami, co czyni je wątpliwymi eksperymentami poza zwykłym terytorium.

Z drugiej strony, bezpieczne przywiązanie pozwala nam czuć się wystarczająco bezpiecznie w sobie, więc nie potrzebujemy ciągłej pewności od innych, że sprzyja otwartości na erotykę, nie obawiając się być ocenianym negatywnie za pragnienie czegoś innego niż to, co społeczeństwo dyktuje jako „normalne" zachowanie. Wiemy, jak wiele wysiłku idzie w tworzeniu sensownych połączeń, ale rozumiemy, że nie każdy będzie konsekwentnie spełniać nasze oczekiwania; zrozumienie to pomaga nam z wdzięcznością akceptować odrzucenie, a nie postrzegać je jako osobistą porażkę.

Ponadto poczucie pewności siebie daje nam swobodę poznawania różnych rodzajów przyjemności, co pogłębia nasze uznanie dla naszych partnerów i wzbogaca nasze relacje jako całość, co prowadzi do większej satysfakcji w sypialni.