Как неуверенность в привязанности мешает сексуальной самоуверенности и общению потребностей?
Неуверенность в привязанности может мешать людям эффективно сообщать о своих сексуальных желаниях. Это происходит потому, что они могут бояться, что самовыражение может привести к неприятию или негативному суждению. Они также могут опасаться, что, если они будут более напористыми, им покажется, что они нуждающиеся или цепкие. В результате люди, которые беспокоятся о своей привязанности, часто борются за то, чтобы получить то, что они хотят в постели. В этой статье мы рассмотрим, почему это так и как преодолеть эти проблемы.
Сексуальная напористость
Для начала важно понять, что означает сексуальная напористость. Это включает в себя передачу ваших желаний и потребностей во время интимных встреч.
Например, вы можете точно сказать своему партнеру, что вас заводит или что вам не нравится. Вы также можете сообщить им, если у вас есть определенные границы или ограничения в отношении секса. Сексуальная напористость не агрессивна - это просто означает способность ясно выражать себя без стыда.
Неуверенность в привязанности
Когда у кого-то есть неуверенный стиль привязанности, он беспокоится, что его не будут любить или любить, если он не соответствует ожиданиям других людей. Они часто чувствуют, что они недостаточно хороши, как они есть, и должны изменить себя, чтобы быть достойными любви. Это может сделать их очень чувствительными к критике или даже неприятию. Поэтому они могут не говорить своему партнеру о том, чего они действительно хотят в сексуальном плане, опасаясь, что это их расстроит.
Проблемы общения
Беспокойство по поводу проблем привязанности также может мешать общению. Люди, склонные к беспокойству, склонны переиначивать вещи, прежде чем заговорить. Они могут беспокоиться, что их партнер будет смеяться над ними, думать, что они странные, или вообще отвергать их. Эти мысли могут помешать им вообще что-либо говорить, что приводит к разочарованию и обиде.
Стратегии решения
Лучший способ решить эти проблемы - это практиковать принятие себя и укреплять доверие со своим партнером. Начните с того, что напомните себе, что ваши желания справедливы и что вам не нужно ничье одобрение, чтобы жить достоверно. Затем работайте над тем, чтобы поделиться этими желаниями со своим партнером так, чтобы это было удобно для вас обоих.
Например, попробуйте сценарии с ролями, когда вы сообщаете о своих желаниях с помощью невербальных подсказок, а не слов.
Наконец, проявите терпение и не сдавайтесь, если на этом пути есть неудачи - сексуальная напористость требует времени и усилий для освоения!
Как неуверенность в привязанности мешает сексуальной самоуверенности и общению потребностей?
Неуверенно привязанные люди могут бороться с выражением своих сексуальных желаний и потребностей из-за страха отторжения или оставления партнерами. Это может привести к чувствам тревоги, стыда и смущения, затрудняя им открыто и честно говорить о том, чего они хотят в сексуальном плане. Они также могут испытывать трудности, полагаясь на то, что их партнер положительно ответит на их запросы, что может еще больше способствовать возникновению чувства неуверенности и неуверенности в себе.