Термин «травма» относится к событию, которое наносит эмоциональный, психологический или физический вред человеку, часто вызывая дистресс и приводя к изменениям в моделях поведения. Травмирующие события могут включать в себя боевой опыт, жестокое обращение с детьми, стихийные бедствия, нападения, несчастные случаи и многое другое. Для ветеранов, переживших травму во время военной службы, это может иметь далеко идущие последствия для многих аспектов их жизни, включая их способность поддерживать долгосрочное сексуальное удовлетворение и реляционное удовлетворение.
Травма была связана с целым рядом сексуальных проблем как для мужчин, так и для женщин.
Некоторые исследования показывают, что ветераны могут испытывать снижение либидо, эректильная дисфункция или трудности с достижением оргазма после травмы, связанной с войной.
Симптомы ПТСР, такие как гипервизорность, избегание и повторное исследование могут помешать близости и сексуальному желанию. В результате травма может привести к снижению удовлетворенности сексом и отношениями, что в конечном итоге может оказать негативное влияние на общее качество жизни.
Исследования также показывают, что доступны эффективные варианты лечения, которые помогут ветеранам справиться с этими проблемами и улучшить свое сексуальное здоровье.
Одно исследование показало, что когнитивно-поведенческая терапия (CBT) был эффективен в улучшении сексуального функционирования среди ветеранов-мужчин с ПТСР. КПТ включает в себя выявление и оспаривание негативных мыслей и убеждений о себе, других и мире, а также замену их позитивными. Другим подходом является терапия воздействием, когда люди постепенно подвергают себя ситуациям, которые вызывают беспокойство или страх, пока они не станут нечувствительными к нему. Это может быть полезно для снижения сексуальной тревоги и увеличения возбуждения.
В дополнение к психологическим методам лечения, есть и другие способы, которыми ветераны могут работать для большего сексуального удовлетворения и удовлетворения отношений. Общение и открытость с партнерами являются ключевыми факторами успешных отношений, поэтому ветеранам важно говорить о любых проблемах или проблемах, с которыми они могут столкнуться. Участие в мероприятиях вне спальни, таких как свидания или физические упражнения, может также помочь создать эмоциональную связь и близость.
Поиск сети поддержки членов семьи, друзья или коллеги-ветераны, которые понимают свой уникальный опыт, могут оказать ценную социальную поддержку и уменьшить изоляцию.
Хотя травмирующие события могут оказать глубокое влияние на жизнь ветеранов, есть шаги, которые они могут предпринять для решения сексуальных проблем и улучшения своих отношений. Обращаясь за профессиональной помощью, эффективно общаясь с партнерами, участвуя вместе в несексуальных действиях и создавая сильную систему поддержки, ветераны могут работать над достижением долгосрочного сексуального удовлетворения и реляционного удовлетворения, несмотря на прошлые травмы.
Каким образом травма влияет на способность ветеранов поддерживать долгосрочное сексуальное удовлетворение и удовлетворение отношений?
Травматический опыт может оказать глубокое влияние на психологическое благополучие человека, включая его способность поддерживать здоровые сексуальные отношения и находить в них удовлетворение. Особенно это касается ветеранов, переживших травмы, связанные с войной или военной службой.