Как опыт гетеронормативного издевательства влияет на эмоциональную регуляцию у подростков из числа сексуальных меньшинств?
Гетеронормативное издевательство относится к тому, когда люди, которые не являются цисгендерами или натуралами, испытывают дискриминацию, домогательства или насилие, потому что они не вписываются в ожидания общества в отношении гендерного выражения и сексуальной ориентации. Этот вид издевательств может оказать существенное влияние на эмоциональное благополучие подростков из числа сексуальных меньшинств. Сексуальные меньшинства часто сталкиваются с давлением, чтобы соответствовать социальным нормам, касающимся их гендерной идентичности и сексуальной ориентации, что может привести к ощущению изоляции, тревоги и депрессии. Эти негативные эмоции могут затруднить им эффективное управление своими эмоциями. Подростковый возраст является решающим временем для развития навыков регуляции эмоций, поэтому гетеронормативное издевательство на этом этапе может нарушить этот процесс развития. Исследования показали, что подростки из числа сексуальных меньшинств, которые испытывали более тяжелые формы гетеронормативного издевательства, с большей вероятностью участвовали в поведении, наносящем себе вред, таком как вырезание или попытки самоубийства, чем те, кто этого не делал. Они также сообщили о более низких уровнях психологической устойчивости, что означает, что им было труднее справиться со стрессом и оправиться от неудач.
Исследователи заметили, что молодежь из числа сексуальных меньшинств, которая испытывает гетеронормативные издевательства, может развивать нездоровые механизмы преодоления, такие как злоупотребление психоактивными веществами или рискованное поведение, чтобы справиться со своими эмоциями.
Продолжить:
Подростки из числа сексуальных меньшинств, которые испытывают гетеронормативные издевательства, подвергаются повышенному риску развития проблем с психическим здоровьем из-за отсутствия поддерживающих социальных сетей и ограниченного доступа к ресурсам. Исследования показали, что виктимизация сверстников способствует ухудшению психического здоровья, такому как низкая самооценка, одиночество и повышенное рискованное поведение. Это связано с тем, что, когда молодые люди чувствуют себя изолированными и отчужденными от своих сверстников, они обращаются к другим источникам проверки, таким как наркотики или алкоголь.
Эти источники часто обеспечивают лишь временное облегчение основных проблем и могут привести к еще большим проблемам в будущем. Напротив, подростки из числа сексуальных меньшинств, у которых есть сильные системы поддержки от друзей и членов семьи, как правило, имеют лучшие результаты в отношении психического здоровья, чем те, у кого их нет.
Молодежь из числа сексуальных меньшинств, которая испытывает гетеронормативные издевательства, может стыдиться своей идентичности и бояться неприятия со стороны своих сообществ. Это может привести к ощущению изоляции и одиночества, которые еще больше ухудшают их способность регулировать свои эмоции. Лица из числа сексуальных меньшинств уже сталкиваются со стигмой в обществе за то, что они отличаются от большинства, поэтому возникновение дополнительной дискриминации усугубляет эту проблему. Исследования показали, что ЛГБТК + люди часто испытывают более высокий уровень депрессии и тревоги, чем цисгендерные или натуралы из-за этой стигматизации. Они также сообщают, что чувствуют себя более социально изолированными, что затрудняет развитие отношений за пределами их непосредственного круга.
Гетеронормативная травля может повлиять на эмоциональную регуляцию, создавая чувство бессилия и безнадежности. Когда подросткам сексуальных меньшинств постоянно говорят, что они не принадлежат или не приняты, они усваивают эти сообщения и начинают им верить. Это может привести к отсутствию мотивации преследовать цели или обращаться за помощью, когда это необходимо.
Это может привести к тому, что они потеряют уверенность в себе и своих способностях, что затруднит поддержание положительной самооценки. Исследователи обнаружили, что воздействие негативных сообщений о сексуальной ориентации может негативно повлиять на психологическое благополучие человека, включая усиление симптомов депрессии и тревоги.
Как опыт гетеронормативного издевательства влияет на эмоциональную регуляцию у подростков из числа сексуальных меньшинств?
Гетеронормативность часто рассматривается как социальная норма, которая подразумевает быть прямой или цисгендерной. Запугивание - это когда человек применяет насилие по отношению к другому человеку из-за его физических характеристик, таких как пол, раса, религия и т. д., но это также может происходить по другим причинам, таким как личные атрибуты, внешний вид, сексуальная ориентация и сексуальная идентичность. Опыт гетеронормативной травли может оказать значительное влияние на эмоциональную регуляцию у подростков из числа сексуальных меньшинств.