В психологии интернализованная гомофобия относится к личному убеждению, что однополое влечение является неправильным, постыдным или плохим, заставляя людей подавлять свои собственные чувства однополого влечения или соответствовать ожиданиям общества в отношении гетеросексуальности. Это может привести к негативным эмоциональным последствиям, таким как беспокойство, депрессия, низкая самооценка и повышенный риск самоубийства. Принятие себя и формирование идентичности являются важными аспектами психического здоровья, связанными с сексуальной ориентацией. Интернализованная гомофобия широко изучалась в исследовательской литературе, но её психологические механизмы остаются плохо изученными. Для объяснения этого явления было предложено несколько факторов, включая страх социального отторжения и стигмы, социализации, когнитивного диссонанса и интернализованного угнетения.
Социальное отторжение и стигма
Страх отторжения от других из-за своей сексуальной ориентации может способствовать интернализованной гомофобии. У тех, кто испытывает отторжение или стигматизацию, могут развиться негативные чувства по отношению к себе и своей сексуальной идентичности, что приведет их к подавлению или отрицанию однополых влечений во избежание дальнейшей дискриминации.
Гей-мужчина, который испытывает отторжение от членов семьи, может усвоить сообщение о том, что быть геем неправильно, и принять отношение ненависти к себе по отношению к своей сексуальной ориентации. Точно так же лесбиянка, которая сталкивается с критикой со стороны сверстников или коллег, может стыдиться своей сексуальной идентичности и пытаться скрыть ее от окружающих.
Когнитивный диссонанс
Другой предложенный механизм включает в себя когнитивный диссонанс, когда люди придерживаются противоречивых убеждений или ценностей, которые вызывают у них стресс. Люди с интернализованной гомофобией могут чувствовать несоответствие между их влечением к одному полу и ожиданиями общества в отношении гетеросексуальности, что приводит к вине и стыду. Это может создать напряжение внутри индивидуума, что приведет к попыткам уменьшить конфликт, изменяя или подавляя его сексуальные желания.
Тот, кто чувствует влечение к мужчинам, в то же время полагая, что это неправильно, может попытаться игнорировать или отрицать эти чувства, чтобы привести свои мысли в соответствие с социальными нормами.
Интернализованное угнетение
Некоторые исследования показывают, что интернализованная гомофобия может корениться в системном угнетении ЛГБТК + индивидуумов. Когда общество рассматривает сексуальные меньшинства как неполноценные или недостойные, люди могут усвоить это убеждение и применить его к себе, что приведет к ощущению никчемности и низкой самооценки. Опыт дискриминации или маргинализации из-за своей сексуальной ориентации может способствовать возникновению чувства неадекватности и неуверенности в себе, что затрудняет принятие и принятие людьми своей собственной идентичности.
Влияние на принятие себя и формирование идентичности
Интернализованная гомофобия может иметь серьезные последствия для психического здоровья, включая повышенный риск депрессии и тревоги. Это также может помешать формированию идентичности, поскольку люди изо всех сил пытаются согласовать свою истинную сущность с социальными нормами. Люди с интернализованной гомофобией могут избегать исследования или выражения своей сексуальности, вызывая трудности в формировании значимых отношений и ощущении себя комфортно с собой. Напротив, те, кто принимает свою сексуальную ориентацию и принимает свою идентичность, как правило, имеют лучшие результаты в отношении психического здоровья и большую удовлетворенность жизнью в целом.
Какие психологические механизмы лежат в основе интернализованной гомофобии и как они взаимодействуют с принятием себя и формированием идентичности?
Интернализованная гомофобия относится к негативному отношению к своей сексуальной ориентации, которое поддерживается самим человеком, а не навязывается из внешних источников, таких как семья, друзья или общество. Это часто коренится в культурных сообщениях о гендерных ролях и гетеронормативности, которые укрепляют идею о том, что однополые отношения являются ненормальными или неестественными.