Na psicologia, a homofobia internalizada refere-se à crença pessoal de que a atração do mesmo sexo é errada, vergonhosa ou má, fazendo com que as pessoas reprimam seus próprios sentimentos de atração homossexual ou correspondam às expectativas da sociedade em relação à heterossexualidade. Isso pode ter consequências emocionais negativas, tais como ansiedade, depressão, baixa autoestima e maior risco de suicídio. A aceitação e a formação de identidade são aspectos importantes da saúde mental relacionados com a orientação sexual. A homofobia internalizada tem sido amplamente estudada na literatura de pesquisa, mas seus mecanismos psicológicos permanecem mal estudados. Vários fatores foram sugeridos para explicar este fenômeno, incluindo medo de rejeição social e estigma, socialização, dissonância cognitiva e opressão internalizada.
Rejeição social e estigma
O medo de rejeição dos outros devido à sua orientação sexual pode contribuir para a homofobia internalizada. Aqueles que se sentem rejeitados ou estigmatizados podem desenvolver sentimentos negativos em relação a si mesmos e à sua identidade sexual, o que os levará a reprimir ou negar a atração do mesmo sexo para evitar mais discriminação.
Um homem gay que se sente rejeitado por membros da família pode aprender a mensagem de que ser gay é errado e aceitar uma atitude de ódio contra si próprio em relação à sua orientação sexual. Da mesma forma, uma lésbica que enfrenta críticas de colegas ou colegas pode sentir vergonha de sua identidade sexual e tentar escondê-la dos outros.
Dissonância cognitiva
Outro mecanismo sugerido inclui dissonância cognitiva quando as pessoas aderem a crenças contraditórias ou valores que as causam estresse. As pessoas com homofobia internalizada podem sentir uma discrepância entre a sua atração pelo mesmo sexo e as expectativas da sociedade em relação à heterossexualidade, causando culpa e vergonha. Isso pode criar uma tensão dentro do indivíduo, levando a tentativas de reduzir o conflito, alterando ou suprimindo seus desejos sexuais.
Quem se sente atraído pelos homens, ao mesmo tempo que acredita que é errado, pode tentar ignorar ou negar esses sentimentos para ajustar seus pensamentos às normas sociais.
Opressão internalizada
Alguns estudos indicam que a homofobia internalizada pode se basear na opressão sistêmica dos indivíduos LGBT +. Quando a sociedade vê as minorias sexuais como incompletas ou indevidas, as pessoas podem aprender essa crença e aplicá-la a si mesmas, levando a uma sensação de ociosidade e uma baixa autoestima. A experiência de discriminação ou marginalização devido à sua orientação sexual pode criar um sentimento de inadequação e insegurança, o que dificulta a aceitação e aceitação de sua própria identidade.
Influenciar a sua aceitação e formação de identidade
A homofobia internacional pode ter consequências graves para a saúde mental, incluindo maior risco de depressão e ansiedade. Isso também pode impedir a formação de uma identidade, porque as pessoas estão a tentar alinhar sua verdadeira essência com as normas sociais. Pessoas com homofobia internalizada podem evitar explorar ou expressar a sua sexualidade, causando dificuldades para criar relacionamentos significativos e sentir-se confortáveis consigo mesmas. Pelo contrário, aqueles que aceitam sua orientação sexual e aceitam sua identidade tendem a ter melhores resultados em relação à saúde mental e maior satisfação com a vida em geral.
Quais são os mecanismos psicológicos que fundam a homofobia internalizada e como eles interagem com a aceitação de si mesmos e a formação de identidade?
A homofobia internalizada é uma atitude negativa em relação à sua orientação sexual, que é apoiada pela própria pessoa, em vez de ser imposta por fontes externas, tais como família, amigos ou sociedade. Isso é frequentemente fundado em relatos culturais sobre papéis de gênero e heteronormatividade que reforçam a ideia de que as relações entre pessoas do mesmo sexo são anormais ou não naturais.