W psychologii, internalizowana homofobia odnosi się do osobistego przekonania, że przyciąganie osób tej samej płci jest złe, haniebne lub złe, powodując, że jednostki tłumią własne uczucia atrakcyjności tej samej płci lub zgodne z oczekiwaniami społeczeństwa heteroseksualizmu. Może to prowadzić do negatywnych konsekwencji emocjonalnych, takich jak lęk, depresja, niska samoocena i zwiększone ryzyko samobójstwa. Samoodpowiedzialność i formowanie tożsamości są ważnymi aspektami zdrowia psychicznego związanymi z orientacją seksualną. Internalizowana homofobia została szeroko zbadana w literaturze badawczej, ale jej mechanizmy psychologiczne pozostają słabo poznane. Zaproponowano kilka czynników wyjaśniających to zjawisko, w tym strach przed odrzuceniem społecznym i piętnem, socjalizację, dysonans poznawczy i internalizowaną ucisk.
Odrzucenie społeczne i piętno
Strach przed odrzuceniem od innych z powodu ich orientacji seksualnej może przyczynić się do internalizacji homofobii. Osoby, które doświadczają odrzucenia lub stygmatyzacji, mogą rozwijać negatywne uczucia wobec siebie i swojej tożsamości seksualnej, prowadząc je do stłumienia lub zaprzeczenia napędów tej samej płci, aby uniknąć dalszej dyskryminacji.
Gej, który doświadcza odrzucenia ze strony członków rodziny, może internalizować przesłanie, że bycie gejem jest złe i przyjąć nienawistną postawę wobec swojej orientacji seksualnej. Podobnie lesbijka, która stawia czoła krytyce rówieśników lub współpracowników, może wstydzić się swojej tożsamości seksualnej i próbować ukryć ją przed otaczającymi ją osobami.
Dysonans poznawczy
Inny proponowany mechanizm obejmuje dysonans poznawczy, w którym ludzie utrzymują sprzeczne przekonania lub wartości, które powodują ich stres. Osoby z internalizowaną homofobią mogą odczuwać niedopasowanie między ich atrakcją tej samej płci a oczekiwaniami społeczeństwa dotyczącymi heteroseksualizmu, co prowadzi do winy i wstydu. Może to wywołać napięcie wewnątrz jednostki, co prowadzi do prób ograniczenia konfliktu poprzez zmianę lub stłumienie ich pragnień seksualnych.
Ktoś, kto czuje się przyciągany do ludzi, wierząc, że jest to złe, może spróbować zignorować lub zaprzeczyć tym uczuciom, aby dostosować swoje myśli do norm społecznych.
Ucisk internalizowany
Niektóre badania sugerują, że internalizowana homofobia może być zakorzeniona w ucisku ogólnoustrojowym osób LGBTQ +. Kiedy społeczeństwo postrzega mniejszości seksualne jako gorsze lub niegodne, ludzie mogą internalizować tę wiarę i stosować ją do siebie, prowadząc do uczucia bezwartościowości i niskiej samooceny. Doświadczenia dyskryminacji lub marginalizacji ze względu na orientację seksualną mogą przyczynić się do poczucia niedostateczności i wątpliwości, co utrudnia ludziom akceptację i akceptację własnej tożsamości.
Wpływ na samoakceptację i powstawanie tożsamości
Internalizowana homofobia może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego, w tym zwiększone ryzyko depresji i lęku. Może również zakłócać powstawanie tożsamości, ponieważ ludzie walczą o pogodzenie swoich prawdziwych osobistości z normami społecznymi. Osoby z internalizowaną homofobią mogą unikać odkrywania lub wyrażania swojej seksualności, powodując trudności w tworzeniu znaczących relacji i czuć się komfortowo ze sobą. Natomiast ci, którzy akceptują swoją orientację seksualną i akceptują swoją tożsamość, mają tendencję do lepszego zdrowia psychicznego i większej satysfakcji z życia w ogóle.
Jakie mechanizmy psychologiczne leżą u podstaw internalizowanej homofobii i w jaki sposób oddziałują one z samoakceptacją i tworzeniem tożsamości?
Internalizowana homofobia odnosi się do negatywnych postaw o swojej orientacji seksualnej, które są wspierane przez samą osobę, a nie narzucane z zewnętrznych źródeł, takich jak rodzina, przyjaciele, lub społeczeństwo. Jest to często zakorzenione w przekazach kulturowych o rolach płci i heteronormatywności, które wzmacniają ideę, że związki tej samej płci są nienaturalne lub nienaturalne.