Когда дело доходит до понимания того, как люди развиваются эмоционально, есть много факторов, которые могут сыграть свою роль. Одним из таких факторов является опыт социального отторжения и валидации. Обе эти вещи, как было показано, по-разному влияют на долгосрочное эмоциональное развитие. В этой статье мы рассмотрим, как они работают вместе, чтобы сформировать чье-то эмоциональное состояние и какие последствия это имеет для их общего благополучия.
Начнем с определения того, что означает социальное отторжение. Отказ происходит, когда человек испытывает исключение из группы, преднамеренное или непреднамеренное. Это может происходить в самых разных контекстах - в школе, на работе, в дружеских отношениях или даже в романтических отношениях. Когда кого - то отвергают, он может чувствовать себя одиноким, изолированным и несчастным. Они также могут испытывать чувство стыда, вины или неуверенности в себе в результате пережитого.
Социальная проверка относится к акту принятия и оценки другими. Это может принимать различные формы - получать комплименты, положительные отзывы, признание достижений или просто заставлять кого-то вас слушать. Проверка важна, потому что она помогает людям чувствовать, что они принадлежат и имеют значение. Это дает им чувство значимости и ценности.
Итак, как эти две вещи взаимодействуют? Исследования показали, что социальное отторжение и проверка могут влиять на долгосрочное эмоциональное развитие сложными способами. Когда кто-то испытывает социальное отторжение, он может стать более чувствительным к будущим отторжениям и с большей вероятностью интерпретировать взаимодействия негативно. Это может привести к циклу негативного самоанализа и низкой самооценки, из которого может быть трудно вырваться без поддержки извне.
Если кто-то получит социальную проверку в течение этого времени, это может помочь ему повысить устойчивость и вернуться к опыту.
Социальный отказ может привести к тому, что люди будут искать проверки у других более отчаянно, чем обычно. Это может создать среду, в которой люди постоянно ищут одобрения у других, а не ценят себя внутренне.
Это может привести к таким проблемам, как созависимость, беспокойство и депрессия. С другой стороны, когда кто-то постоянно получает подтверждение от других, он может стать менее зависимым от внешних источников подтверждения и развить более сильное чувство собственной значимости.
Взаимодействие между социальным отказом и подтверждением является сложным и многогранным. Хотя оба эти опыта оказывают свое собственное влияние на эмоциональное развитие, вместе они могут сильно влиять на общее самочувствие человека. Понимая, как эти факторы работают вместе, мы можем лучше понять, почему некоторые люди борются с проблемами психического здоровья и какие шаги мы можем предпринять, чтобы способствовать позитивному эмоциональному развитию.
Как опыт социального отторжения и проверки влияет на долгосрочное эмоциональное развитие?
Социальное отторжение часто наблюдается у людей на разных этапах жизни, от детства до взрослой жизни. Эти переживания могут быть вызваны различными факторами, такими как давление со стороны сверстников, издевательства, изоляция и изоляция. Исследования показывают, что повторный опыт социального отторжения может оказать негативное влияние на эмоциональное благополучие человека, включая беспокойство, депрессию, низкую самооценку и снижение эмпатии по отношению к другим.