Подростковый возраст является критическим этапом в развитии человека, где люди подвергаются различным физическим, эмоциональным и социальным изменениям. Одним из таких изменений, которое может оказать существенное влияние на их психическое здоровье, является исследование сексуальной идентичности. В то время как некоторые люди могут чувствовать себя комфортно, раскрывая свою сексуальную ориентацию на ранней стадии, другие могут испытывать давление, чтобы скрыть это из-за социальной стигмы или страха неприятия со стороны семьи и друзей. В этом эссе будут рассмотрены долгосрочные последствия сокрытия и раскрытия сексуальной идентичности в подростковом возрасте для психологического благополучия.
Сокрытие
Сокрытие своей сексуальной идентичности относится к акту сохранения ее в тайне от других, преднамеренно или непреднамеренно. Это может быть вызвано различными факторами, такими как страх осуждения, дискриминация или просто незнание того, как реагировать на реакции других. В подростковом возрасте это может привести к ощущению изоляции, тревоги и депрессии. Подростки, скрывающие свою сексуальную идентичность, могут бороться с проблемами самооценки, которые могут привести к плохому принятию решений и рискованному поведению, такому как злоупотребление наркотиками и попытки самоубийства.
Кроме того, они могут испытывать трудности с формированием значимых отношений из-за отсутствия доверия и навыков общения. Скрытая идентичность может также создать внутренний конфликт между их истинными «я» и предполагаемыми ожиданиями общества, что приведет к путанице и кризису идентичности.
Раскрытие
Раскрытие сексуальной идентичности предполагает открытое выражение себя без страха или стыда. Она позволяет сверстникам и членам семьи, которые их поддерживают, быть аутентичными и принимать их.
Однако она сопряжена со своим набором проблем, включая потенциальное неприятие со стороны близких, издевательства и домогательства. Несмотря на эти риски, те, кто раскрывает на ранней стадии, с большей вероятностью имеют более высокий уровень принятия себя и менее интернализованную гомофобию. Это может привести к улучшению психического здоровья, например, к снижению уровня токсикомании и повышению удовлетворенности жизнью. С другой стороны, те, кто ждет раскрытия в более позднем возрасте, могут испытывать беспокойство по поводу того, чтобы поделиться своей историей, и бороться с сожалением по поводу упущенных возможностей для связи и близости.
В заключение, как сокрытие, так и раскрытие сексуальной идентичности в подростковом возрасте могут по-разному влиять на психологическое благополучие. Те, кто скрывает свою личность, рискуют испытать изоляцию, депрессию и отсутствие самооценки, в то время как те, кто раскрывает, сталкиваются с возможным неприятием и социальной стигмой. Лучший подход состоит в том, чтобы поощрять открытый диалог и образование в отношении сексуальной ориентации и гендерного выражения, чтобы уменьшить давление, которое испытывают молодые люди, чтобы соответствовать социальным нормам.
В конечном счете, людям должно быть разрешено исследовать свою идентичность в своем собственном темпе без осуждения или страха, что ведет к более счастливому и здоровому будущему.
Каковы долгосрочные психологические последствия сокрытия по сравнению с раскрытием сексуальной идентичности в подростковом возрасте?
Согласно исследованиям, подростки, которые предпочитают скрывать свою сексуальную идентичность, могут испытывать негативные последствия, такие как повышенная тревожность, депрессия и изоляция (Liu et al., 2015). Это может привести к снижению самооценки и социальной поддержки, что со временем может оказать значительное влияние на результаты в отношении психического здоровья (Brown et al., 2016).