思春期は、個人が様々な身体的、感情的、社会的変化を経験する人間の発達において重要な段階です。彼らのメンタルヘルスに大きな影響を与える可能性があるそのような変化の1つは、性同一性の研究です。早期に性的指向を明らかにして快適に感じる人もいるかもしれませんが、社会的な汚名や家族や友人からの拒絶の恐れのためにそれを隠すように圧力を感じる人もいるかもしれません。このエッセイは、心理的幸福に対する青年期の性的アイデンティティを隠し、明らかにすることの長期的な影響を検討します。
隠蔽
自分の性的アイデンティティを隠すこととは、意図的または意図せずに他人から秘密にする行為を指します。これは、判断への恐れ、差別、または単に他の人の反応にどのように反応するかを知らないなど、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。青年期には、孤立、不安、うつ病の感情につながる可能性があります。性的アイデンティティを隠す十代の若者は、薬物乱用や自殺未遂などの悪い意思決定や危険な行動につながる可能性のある自尊心の問題に苦労するかもしれません。
彼らはまた、信頼とコミュニケーションスキルの不足のために有意義な関係を形成することが困難である可能性があります。隠されたアイデンティティは、彼らの本当の自分と社会の知覚された期待との間の内部対立を引き起こし、混乱とアイデンティティの危機につながる可能性もあります。
ディスクロージャー
性的アイデンティティの開示には、恐れや恥ずかしさのない公然と自分自身を表現することが含まれます。彼女は、彼らを支援する仲間や家族が本物であり、受け入れられるようにします。
しかし、彼女は愛する人からの潜在的な拒絶、いじめや嫌がらせなど、彼女自身の挑戦のセットが付属しています。これらのリスクにもかかわらず、早期に開示する人々は、自己受容のレベルが高く、内面的な同性恐怖症が少ない可能性が高い。これは、薬物乱用率の低下や生活満足度の向上など、メンタルヘルスの改善につながる可能性があります。一方、人生の後半に開示を待っている人たちは、自分の物語を共有することに不安を感じ、接続と親密さのための機会を逃したことを後悔しているかもしれません。結論として、思春期の性的アイデンティティの隠蔽と開示の両方が異なる方法で心理的幸福に影響を与える可能性があります。自分のアイデンティティリスクを隠す人は、孤立、うつ病、自尊心の欠如を経験しながら、開示する人は、可能な拒絶と社会的汚名に直面します。最善のアプローチは、若者が社会規範に従うように感じる圧力を減らすために、性的指向とジェンダー表現に関するオープンな対話と教育を奨励することです。
最終的に、人々は判断や恐怖なしに自分のペースで自分のアイデンティティを探求することが許されるべきであり、より幸せで健康な未来につながる。
思春期における隠蔽と性的アイデンティティの開示の長期的な心理的影響は何ですか？
研究によると、性的アイデンティティを隠すことを選択した青年は、不安、うつ病、孤立などの悪影響を受ける可能性がある（Liu et al。、 2015）。これは自尊心の低下や社会的支援につながり、時間の経過とともにメンタルヘルスのアウトカムに大きな影響を与える可能性がある（Brown et al。、 2016）。