Половой член состоит из нескольких частей, включая внутреннее ядро губчатой ткани, называемой кавернозным телом, и сеть кровеносных сосудов, которые переносят кровь к нему и от него. Когда мужчина возбуждается, кровь течет в эти области, в результате чего пенис становится жестким и выпрямленным. Этот процесс известен как эрекция. Количество времени, необходимое для возникновения эрекции, зависит от различных факторов, таких как возраст, физическое состояние и психическое состояние. Эрекция может длиться от нескольких минут до часов в зависимости от ситуации.
Во время эрекции мышцы вокруг области таза сокращаются, что помогает задерживать кровь внутри кавернозного тела и удерживать ее там до прекращения сексуальной стимуляции. Если эрекция сохраняется в течение более четырех часов без какой-либо сексуальной активности, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, так как это может указывать на серьезное основное состояние, такое как приапизм.
Эректильная дисфункция (ЭД) является распространенной проблемой, которая затрагивает многих мужчин и может иметь психологические или физиологические причины. Это может быть вызвано различными факторами, включая стресс, беспокойство, депрессию, низкий уровень тестостерона, болезни сердца, диабет и некоторые лекарства. Варианты лечения включают изменения образа жизни, такие как отказ от курения, потеря веса, регулярные физические упражнения, снижение потребления алкоголя и здоровое питание, богатое антиоксидантами. Медикаментозная терапия также может помочь при ЭД, но побочные эффекты должны быть рассмотрены перед началом лечения.
Размер пениса долгое время был предметом дискуссий среди мужчин, причем некоторые считают, что большие размеры лучше для сексуальной активности, в то время как другие считают, что они переоценены. Кроме того, исследования показывают, что мужчины, которые занимаются частой мастурбацией, как правило, имеют большую чувствительность полового члена и удовольствие во время полового акта.
В целом, понимание того, как пенис работает и его различные функции имеет решающее значение для поддержания здоровой сексуальной жизни. При должном знании и заботе мужчины могут продолжать наслаждаться полноценными интимными отношениями вплоть до своих золотых лет.