Il pene è composto da diverse parti, tra cui il nucleo interno del tessuto spugnoso chiamato corpo cavernoso, e una rete di vasi sanguigni che trasportano il sangue a lui e da esso. Quando un uomo si esalta, il sangue scorre in queste aree, rendendo il pene rigido e raddrizzato. Questo processo è noto come erezione. La quantità di tempo necessario per l'insorgenza di un'erezione dipende da diversi fattori, come l'età, la condizione fisica e lo stato mentale. Erezione può durare da pochi minuti a ore a seconda della situazione.
Durante l'erezione, i muscoli intorno alla regione pelvica si contraggono, aiutando a trattenere il sangue all'interno del corpo cavernoso e tenerlo lì fino a interrompere la stimolazione sessuale. Se l'erezione persiste per più di quattro ore senza alcuna attività sessuale, è necessario cercare immediatamente assistenza medica in quanto questo può indicare una condizione di base grave come priapismo.
Disfunzione erettile (ED) è un problema comune che colpisce molti uomini e può avere cause psicologiche o fisiologiche. Questo può essere causato da vari fattori tra cui stress, ansia, depressione, bassi livelli di testosterone, malattie cardiache, diabete e alcuni farmaci. Le opzioni di trattamento includono cambiamenti nello stile di vita come smettere di fumare, perdita di peso, esercizio fisico regolare, riduzione del consumo di alcol e una dieta sana ricca di antiossidanti. La terapia farmacologica può anche aiutare con ED, ma gli effetti collaterali devono essere considerati prima di iniziare il trattamento.
Dimensioni del pene è stato per molto tempo oggetto di discussioni tra gli uomini, e alcuni pensano che le dimensioni più grandi sono migliori per l'attività sessuale, mentre altri pensano che siano sopravvalutati. Inoltre, la ricerca dimostra che gli uomini che si occupano di masturbazione frequente tendono ad avere una maggiore sensibilità del pene e piacere durante il rapporto sessuale.
In generale, capire come il pene funziona e le sue diverse funzioni è fondamentale per mantenere una vita sessuale sana. Con la giusta conoscenza e cura, gli uomini possono continuare a godere di una relazione intima completa fino ai loro anni d'oro.