يتكون القضيب من عدة أجزاء، بما في ذلك اللب الداخلي لأنسجة إسفنجية تسمى الجسم الكهفي وشبكة من الأوعية الدموية التي تحمل الدم من وإلى. عندما يثير الرجل، يتدفق الدم إلى هذه المناطق، مما يتسبب في تصلب القضيب واستقامته. تُعرف هذه العملية باسم الانتصاب. يعتمد مقدار الوقت الذي يستغرقه الانتصاب على عوامل مختلفة مثل العمر والحالة البدنية والحالة العقلية. يمكن أن يستمر الانتصاب من بضع دقائق إلى ساعات اعتمادًا على الموقف.
أثناء الانتصاب، تنقبض العضلات حول منطقة الحوض، مما يساعد على الاحتفاظ بالدم داخل الجسم الكهفي وإبقائه هناك حتى يتوقف التحفيز الجنسي. إذا استمر الانتصاب لأكثر من أربع ساعات دون أي نشاط جنسي، فيجب التماس الرعاية الطبية على الفور لأنه قد يشير إلى حالة أساسية خطيرة مثل القواسم.
ضعف الانتصاب (ED) هو مشكلة شائعة تؤثر على العديد من الرجال ويمكن أن يكون لها أسباب نفسية أو فسيولوجية. يمكن أن يكون سببه مجموعة متنوعة من العوامل بما في ذلك التوتر والقلق والاكتئاب وانخفاض هرمون التستوستيرون وأمراض القلب والسكري وبعض الأدوية. تشمل خيارات العلاج تغييرات في نمط الحياة مثل الإقلاع عن التدخين وفقدان الوزن وممارسة الرياضة بانتظام وتقليل استهلاك الكحول واتباع نظام غذائي صحي غني بمضادات الأكسدة. قد يساعد العلاج الدوائي أيضًا في الإصابة بالضعف الجنسي، ولكن يجب مراعاة الآثار الجانبية قبل بدء العلاج. لطالما كان حجم القضيب موضع نقاش بين الرجال، حيث يعتقد البعض أن الأحجام الأكبر أفضل للنشاط الجنسي، بينما يعتقد البعض الآخر أنها مبالغ فيها. بالإضافة إلى ذلك، تظهر الدراسات أن الرجال الذين يمارسون العادة السرية المتكررة يميلون إلى زيادة حساسية القضيب والمتعة أثناء الجماع.
بشكل عام، يعد فهم كيفية عمل القضيب ووظائفه المختلفة أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على حياة جنسية صحية. مع المعرفة والرعاية المناسبتين، يمكن للرجال الاستمرار في الاستمتاع بعلاقات حميمة كاملة حتى سنواتهم الذهبية.