Романтические отношения подростков обычно основаны на физическом притяжении и исследовании эмоций с помощью цифровых устройств, таких как текстовые сообщения и платформы социальных сетей.
Они также могут быть трудными для навигации из-за противоречивых ожиданий относительно того, сколько времени каждый партнер хочет провести вместе без технологий. В этом случае крайне важно, чтобы оба партнера эффективно сообщали о своих потребностях и предпочтениях, чтобы ни один из них не чувствовал себя проигнорированным или забытым. Очень важно создать баланс между личным общением и интерактивным взаимодействием.
Один из подходов заключается в установлении границ в отношении того, когда можно отключать телефон или ноутбук во время свиданий. Таким образом, оба человека знают, какой уровень внимания они должны получать друг от друга и какие темы они должны обсуждать лично, а не через приложения для обмена текстами.Другой вариант - запланировать определенное время, когда один человек имеет доступ к своему устройству, а другой фокусируется исключительно на разговоре.
Пары могут договориться о количестве ежедневного экранного времени, проводимого вместе перед выключением всей электроники ночью, чтобы качественное время не прерывалось отвлекающими факторами.
Ключ ищет способы компромисса между вашими индивидуальными интересами и желаниями в пределах разумного.
Если один человек предпочитает более интимное взаимодействие, чем другой, компрометация может означать небольшие жесты, такие как отправка сладких сообщений в течение дня, а не физическая встреча каждые выходные. Парам также следует по очереди планировать действия, связанные с использованием технологий - например, смотреть фильмы вместе через Netflix вместо того, чтобы выходить посмотреть их в кинотеатрах, - что дает каждой стороне некоторую автономию, в то же время создавая воспоминания вместе.
Подростки должны помнить, что отношения требуют усилий, надежности, уязвимости, приверженности, эмпатии, навыков общения, понимания других перспектив и эмоций; эти значения должны поддерживаться даже при использовании цифровой связи. Научившись успешно ориентироваться в этой новой форме знакомств сейчас, подростки будут развивать более здоровые ожидания для будущих партнерских отношений, основанных на взаимном уважении и оценке потребностей друг друга, не теряя связи с человеческой связью посредством личного взаимодействия.