Поскольку пары изучают свои сексуальные интересы и желания, важно установить безопасные границы, с которыми обоим партнерам удобно. Это может включать в себя обсуждение того, какие действия запрещены, установление ограничений для каждого действия и сообщение о любых проблемах или неудобствах во время игры. Границы могут быть согласованы заранее или скорректированы на основе того, что хорошо в данный момент. Пары, которые практикуют четкое общение об ожиданиях и согласии, помогают предотвратить недоразумения и разочарования, создавая при этом веселый, полноценный опыт.
В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные способы, которыми пары определяют безопасные границы при совместном изучении новых сексуальных практик. Во-первых, установите четкие руководящие принципы в отношении физических прикосновений, таких как отсутствие нежелательных прикосновений, уважение личного пространства и осознание реакций. Затем обсудите любые жесткие ограничения (действия, которые вы абсолютно не будете делать) и мягкие ограничения (вещи, которые вы можете быть открыты к попыткам).
Наконец, создайте список недоговороспособных (нарушителей сделки), таких как использование презервативов или смазки, трезвость и поддержание консенсуса. Четко определив эти руководящие принципы, пары могут обеспечить себе приятную, безопасную и удовлетворяющую сексуальную жизнь вместе.
Как пары определяют безопасные границы?
Первым шагом к установлению здоровых границ является знание вашего собственного уровня комфорта и четкое его выражение. Прежде чем вступать в какой-либо новый сексуальный акт, поговорите со своим партнером о том, что вам нравится и не нравится, включая все, что доставляет вам дискомфорт. Будьте честны в отношении прошлого опыта и предпочтений и попросите партнера сделать то же самое. Как только вы поймете желания и пределы друг друга, договоритесь о правилах взаимного уважения и безопасности. Это может включать в себя словесные подсказки во время воспроизведения, такие как «остановить» или «замедлить», и предопределенные слова для быстрого завершения воспроизведения при необходимости («красный свет «).
Примеры безопасных границ
Некоторые общие безопасные границы включают в себя:
- Физические прикосновения: Согласие не прикасаться к определенным частям тела без согласия (таким как гениталии или грудь)
- Ролевая игра: Установление четких ролей и правил для фантазии, включая то, сколько контактов разрешено
- действия BDSM: Обсуждение безопасных слов, процедур последующего ухода и любых физических ограничений заранее
- Порнография: Разговор с помощью триггеров или контента перед совместным просмотром
- Близость: Установление ожиданий относительно частоты, продолжительности, местоположения и конфиденциальности
- Изюминки: Открыто разделяйте интересы и обсуждайте ограничения, связанные с болью, унижением или динамикой власти
При изучении новой практики обязательно устанавливайте жесткие ограничения и не обсуждайте. Это действия, которые вы просто не будете выполнять, независимо от того, чего хочет ваш партнер.
Например, у некоторых пар есть жесткие ограничения по крови, скату или моче. Другие могут ограничивать конкретные позиции или действия в зависимости от возраста, состояния здоровья или предыдущей травмы. Важно четко выразить эти ограничения и придерживаться их, даже если это означает компрометацию чего-то еще.
В конечном счете, установление безопасных границ - это создание среды, в которой оба партнера чувствуют себя комфортно и с уважением. Общаясь честно, ведя честные переговоры и оставаясь гибкими, пары могут безопасно исследовать свои сексуальные желания, а также укреплять доверие и близость. Помните, что нет правильных или неправильных ответов, когда речь идет о сексе - только личные предпочтения и уровень комфорта. Веселитесь, экспериментируя со своим партнером, и всегда ставьте безопасность превыше всего!
Как пары определяют безопасные границы при совместном изучении новых сексуальных практик?
Парам может быть полезно обсудить свои ожидания, предпочтения и ограничения, прежде чем участвовать в каких-либо сексуальных приключениях. Этот разговор должен включать такие темы, как то, что приемлемо для каждого партнера, с какими действиями им комфортно, насколько сильно каждый хочет контролировать ситуацию и как эффективно общаться во время игрового времени. Важно, чтобы оба партнера чувствовали себя услышанными и уважаемыми на протяжении всего обсуждения, чтобы все могли быть на одной странице.