Poiché le coppie studiano i loro interessi sessuali e i loro desideri, è importante stabilire le frontiere sicure con cui entrambi i partner sono comodi. Questo può includere discutere quali azioni sono vietate, stabilire limiti per ogni azione e segnalare eventuali problemi o disagi durante il gioco. I limiti possono essere concordati in anticipo o regolati in base a ciò che è buono in questo momento. Le coppie che praticano una comunicazione chiara sulle aspettative e sul consenso aiutano a prevenire fraintendimenti e frustrazioni, creando un'esperienza divertente e completa.
In questo articolo esamineremo alcuni metodi comuni in cui le coppie definiscono i limiti sicuri quando si studiano insieme nuove pratiche sessuali. Innanzitutto, fissare linee guida chiare per i tocchi fisici, come l'assenza di tocchi indesiderati, il rispetto dello spazio personale e la consapevolezza delle reazioni. Poi discutere di eventuali restrizioni severe (azioni che non farete assolutamente) e vincoli morbidi (cose che si può essere aperti a tentativi).
Infine, creare un elenco di intrusi (intrusi) come l'uso di preservativi o lubrificanti, sobrietà e mantenimento del consenso. Definendo chiaramente queste linee guida, le coppie possono assicurarsi una vita sessuale piacevole, sicura e soddisfacente insieme.
In che modo le coppie definiscono i limiti sicuri?
Il primo passo verso limiti sani è conoscere il proprio livello di comfort e esprimerlo chiaramente. Prima di entrare in qualsiasi nuovo atto sessuale, parlare con il vostro partner di ciò che ti piace e non ti piace, compreso tutto ciò che ti mette a disagio. Siate onesti per quanto riguarda esperienze e preferenze passate e chiedere al partner di fare lo stesso. Una volta che avrete capito i desideri e i limiti dell'altro, troverete un accordo sulle regole del rispetto reciproco e della sicurezza. Questo può includere suggerimenti verbali durante la riproduzione, ad esempio «interrompere» o «rallentare», e parole predefinite per completare rapidamente la riproduzione, se necessario («luce rossa»).
Esempi di limiti sicuri
Alcuni confini comuni sicuri includono:
- Tocchi fisici: Accettare di non toccare parti specifiche del corpo senza il consenso (come genitali o seni)
- Gioco di ruolo: Impostare ruoli e regole chiare per la fantasia, compreso il numero di contatti consentiti
- azioni BDSM: Discutere le parole sicure, le procedure di cura e le limitazioni fisiche in anticipo
- Pornografia: Conversazioni con trigger o contenuti prima di vedere insieme
- Intimità: Fissare le aspettative su frequenza, durata, posizione e privacy
- Uvette: Condividi apertamente gli interessi e discuta i vincoli legati al dolore, all'umiliazione o alla dinamica di potere
Quando si studia una nuova pratica, è necessario fissare restrizioni severe e non discutere. Queste sono azioni che semplicemente non si stanno eseguendo, indipendentemente da ciò che il vostro partner vuole.
Ad esempio, alcune coppie presentano severi limiti di sangue, di scatto o di urina. Altri possono limitare posizioni o azioni specifiche a seconda dell'età, dello stato di salute o del trauma precedente. È importante esprimere chiaramente queste restrizioni e attenersi a esse, anche se significa compromettere qualcos'altro.
Alla fine, fissare dei limiti sicuri è creare un ambiente in cui entrambi i partner si sentano a proprio agio e rispettosi. Parlando onestamente, negoziando onestamente e rimanendo flessibile, le coppie possono esplorare i loro desideri sessuali in modo sicuro e anche rafforzare la fiducia e la vicinanza. Ricordate che non ci sono risposte corrette o sbagliate quando si tratta di sesso - solo preferenze personali e il livello di comfort. Divertitevi a sperimentare il vostro partner e mettete sempre la sicurezza prima di tutto!