Comme les couples étudient leurs intérêts et leurs désirs sexuels, il est important de fixer des limites sûres avec lesquelles les deux partenaires sont à l'aise. Il peut s'agir de discuter des actions interdites, de fixer des limites pour chaque action et de signaler tout problème ou inconvénient pendant le jeu. Les limites peuvent être convenues à l'avance ou ajustées en fonction de ce qui est bon pour le moment. Les couples qui pratiquent une communication claire sur les attentes et le consentement aident à prévenir les malentendus et les frustrations, tout en créant une expérience amusante et complète.
Dans cet article, nous examinerons certaines des façons courantes dont les couples définissent des limites de sécurité lors de l'étude conjointe de nouvelles pratiques sexuelles. Tout d'abord, établir des lignes directrices claires concernant les touches physiques, telles que l'absence de touches indésirables, le respect de l'espace personnel et la conscience des réactions. Ensuite, discutez des restrictions sévères (actions que vous ne ferez absolument pas) et des restrictions douces (choses que vous pouvez être ouvert à essayer).
Enfin, créez une liste des incapables (contrevenants à la transaction), tels que l'utilisation de préservatifs ou de graisse, la sobriété et le maintien du consensus. En définissant clairement ces lignes directrices, les couples peuvent s'assurer une vie sexuelle agréable, sûre et satisfaisante ensemble.
Comment les couples définissent-ils les limites de sécurité?
La première étape pour établir des limites saines est de connaître votre propre niveau de confort et de l'exprimer clairement. Avant d'entrer dans un nouvel acte sexuel, parlez avec votre partenaire de ce que vous aimez et n'aimez pas, y compris tout ce qui vous gêne. Soyez honnête sur les expériences passées et les préférences et demandez à votre partenaire de faire de même. Une fois que vous avez compris les désirs et les limites de l'autre, négociez des règles de respect mutuel et de sécurité. Cela peut inclure des conseils verbaux pendant la lecture, tels que « arrêter » ou « ralentir », et des mots prédéfinis pour terminer rapidement la lecture si nécessaire (« feu rouge »).
Exemples de frontières de sécurité
Certaines frontières de sécurité communes comprennent:
- Touches physiques: Consentement à ne pas toucher certaines parties du corps sans consentement (comme les organes génitaux ou les seins)
- Jeu de rôle: Définition de rôles et de règles clairs pour l'imagination, y compris le nombre de contacts autorisés
- actions BDSM: Discussion des mots sûrs, des procédures de suivi et de toute restriction physique à l'avance
- Pornographie: Conversation à l'aide de déclencheurs ou de contenu avant de partager
- Proximité: Établissement des attentes en ce qui concerne la fréquence, la durée, l'emplacement et la confidentialité
- Raisins: Partagez ouvertement vos intérêts et discutez des limites liées à la douleur, à l'humiliation ou à la dynamique du pouvoir
Lorsque vous apprenez de nouvelles pratiques, assurez-vous de fixer des limites strictes et de ne pas discuter. Ce sont des actions que vous ne ferez tout simplement pas, peu importe ce que votre partenaire veut.
Par exemple, certains couples ont des restrictions sévères sur le sang, la rate ou l'urine. D'autres peuvent limiter certaines positions ou actions en fonction de l'âge, de l'état de santé ou d'une blessure antérieure. Il est important d'exprimer clairement ces limites et de les respecter, quitte à compromettre autre chose.
En fin de compte, l'établissement de frontières sûres est la création d'un environnement dans lequel les deux partenaires se sentent à l'aise et avec respect. En communiquant honnêtement, en négociant honnêtement et en restant flexible, les couples peuvent explorer leurs désirs sexuels en toute sécurité, tout en renforçant leur confiance et leur intimité. N'oubliez pas qu'il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses quand il s'agit de sexe - seulement les préférences personnelles et le niveau de confort. Amusez-vous à expérimenter avec votre partenaire et mettez toujours la sécurité avant tout!
Comment les couples définissent-ils des limites sûres lorsqu'ils apprennent ensemble de nouvelles pratiques sexuelles ?
Les couples peuvent être utiles pour discuter de leurs attentes, préférences et restrictions avant de participer à des aventures sexuelles. Cette conversation devrait inclure des sujets tels que ce qui est acceptable pour chaque partenaire, les actions qu'il est à l'aise avec lui, combien chacun veut contrôler la situation et comment communiquer efficacement pendant le temps de jeu. Il est important que les deux partenaires se sentent entendus et respectés tout au long de la discussion afin que tout le monde puisse être sur la même page.