Социальная проверка - это концепция, которая описывает, как люди ищут одобрения у других, чтобы определить свою самооценку, состоятельность, состоятельность и принятие. Это может быть определено как процесс, посредством которого люди подтверждают или отрицают свое поведение, действия, убеждения, мысли или отношения по отношению к другим. Было показано, что этот процесс оказывает значительное влияние на развитие идентичности среди ЛГБТ-подростков, которые часто сталкиваются с дискриминацией из-за своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Наставничество относится к отношениям между опытным человеком и менее опытным человеком, в которых первый предоставляет руководство и поддержку, а второй учится у них. Поддержка сверстников описывает, как люди оказывают эмоциональную, психологическую и социальную помощь друг другу, чтобы справиться с трудностями, с которыми они сталкиваются в жизни. Эти три концепции взаимосвязаны и могут в значительной степени влиять на стратегии адаптивного преодоления трудностей, используемые ЛГБТ-подростками для борьбы со стигмой, предрассудками и дискриминацией.
Адаптивное преодоление трудностей относится к здоровым способам борьбы со стрессовыми ситуациями или невзгодами, которые помогают людям справляться с дистрессом, не причиняя вреда себе или окружающим. Исследования показали, что отсутствие социальной поддержки значительно влияет на психическое благополучие ЛГБТ-молодежи и увеличивает риск депрессии, тревога, низкая самооценка, суицидальные мысли, злоупотребление психоактивными веществами и рискованное поведение.
Присутствие наставников и сверстников, которые подтверждают свой опыт и предлагают поддержку, может помочь им развить устойчивость и использовать эффективные механизмы преодоления трудностей.
Когда ЛГБТ-подростки находят подтверждение своей идентичности у сверстников, они становятся увереннее и способны противостоять травле и негативным комментариям. Они также чувствуют себя уполномоченными и побужденными преследовать свои интересы, несмотря на давление со стороны общества. Кроме того, группы поддержки сверстников предоставляют безопасное пространство, где ЛГБТ-молодежь может поделиться своими чувствами и получить сочувствие от людей, которые понимают их борьбу. Это может привести к лучшей эмоциональной регуляции и улучшению психического благополучия.
Консолидация идентичности включает в себя процесс, посредством которого люди интегрируют несколько аспектов своей идентичности в одно связное самоощущение. Отсутствие социальной валидации часто приводит к путанице и неуверенности в сексуальной ориентации или гендерной идентичности среди ЛГБТ-подростков, затрудняя им установление стабильной идентичности. Когда эти подростки ищут подтверждения у наставников, они получают ясность относительно своей идентичности и с большей вероятностью полностью принимают себя. Наставничество также играет решающую роль, помогая ЛГБТ-молодежи ориентироваться в проблемах, связанных с выходом и открытостью в отношении их сексуальной ориентации или гендерной идентичности. В ней дается руководство о том, как бороться с предрассудками, дискриминацией и стигмой, одновременно вселяя уверенность и гордость за свою уникальную идентичность. Группы поддержки сверстников могут помочь ЛГБТ-подросткам в этом процессе, проверяя их опыт и предоставляя подтверждение их борьбы, что приводит к большей консолидации идентичности и улучшению эмоционального благополучия.
Социальная проверка, наставничество и поддержка сверстников играют важную роль в продвижении адаптивного преодоления трудностей, консолидации идентичности и эмоционального благополучия среди ЛГБТ-подростков. Они помогают этим подросткам развить устойчивость к негативным воздействиям и улучшить общую траекторию развития. Такие организации, как GSA (Gay Straight Alliance), PFLAG (Parents, Family, and Friends of Lesbians and Gays) сыграли важную роль в предложении поддержки молодежи ЛГБТ, и специалисты по психическому здоровью должны включать эти вмешательства в сеансы терапии.
Содействие социальной валидации, наставничеству и поддержке сверстников необходимо для обеспечения того, чтобы молодежь ЛГБТ получала поддержку, необходимую для процветания в обществе.
Как социальная проверка, наставничество и поддержка сверстников влияют на адаптивное преодоление трудностей, консолидацию идентичности и эмоциональное благополучие ЛГБТ-подростков?
Три фактора социальной валидации, наставничества и поддержки со стороны сверстников могут положительно повлиять на способность лесбиянок, геев, бисексуалов, транссексуалов (ЛГБТ) справляться со стрессорами, связанными с их сексуальной ориентацией и гендерной идентичностью, а также способствовать здоровой самооценке и позитивным отношениям с другими.