La verificación social es un concepto que describe cómo las personas buscan la aprobación de otros para determinar su autoestima, valía, valor y aceptación. Esto puede definirse como el proceso mediante el cual las personas confirman o niegan su comportamiento, acciones, creencias, pensamientos o actitudes hacia los demás. Se ha demostrado que este proceso tiene un impacto significativo en el desarrollo de la identidad entre los adolescentes LGBT, que a menudo enfrentan discriminación por su orientación sexual o identidad de género. La mentoría se refiere a la relación entre una persona experimentada y una persona menos experimentada, en la que la primera proporciona orientación y apoyo y la segunda aprende de ellos. El apoyo de los compañeros describe cómo las personas se brindan ayuda emocional, psicológica y social para sobrellevar las dificultades que enfrentan en la vida. Estos tres conceptos están interrelacionados y pueden influir considerablemente en las estrategias de superación adaptativa de las dificultades que utilizan los adolescentes LGBT para combatir el estigma, los prejuicios y la discriminación.
La superación adaptativa de las dificultades se refiere a formas saludables de lidiar con situaciones de estrés o adversidad que ayudan a las personas a sobrellevar la distensión sin dañarse a sí mismas o a otras personas. Los estudios han demostrado que la falta de apoyo social afecta significativamente el bienestar mental de los jóvenes LGBT y aumenta el riesgo de depresión, ansiedad, baja autoestima, pensamientos suicidas, abuso de sustancias y conductas de riesgo.
La presencia de mentores y compañeros que confirman su experiencia y ofrecen apoyo puede ayudarles a desarrollar la resiliencia y utilizar mecanismos eficaces para superar las dificultades.
Cuando los adolescentes LGBT encuentran la confirmación de su identidad en sus compañeros, se vuelven más seguros y capaces de resistir el acoso y los comentarios negativos. También se sienten empoderados y animados a perseguir sus intereses a pesar de las presiones de la sociedad. Además, los grupos de apoyo entre pares proporcionan un espacio seguro donde los jóvenes LGBT pueden compartir sus sentimientos y recibir simpatía de personas que entienden su lucha. Esto puede conducir a una mejor regulación emocional y un mejor bienestar mental.
La consolidación de la identidad implica un proceso mediante el cual las personas integran varios aspectos de su identidad en una sola autoestima coherente. La falta de validación social suele llevar a confusiones e inseguridades sobre la orientación sexual o la identidad de género entre los adolescentes LGTBI, lo que les dificulta establecer una identidad estable. Cuando estos adolescentes buscan confirmación de los mentores, obtienen claridad sobre su identidad y son más propensos a aceptarse completamente. El mentoring también juega un papel crucial ayudando a los jóvenes LGBT a orientarse en los problemas relacionados con la salida y la apertura con respecto a su orientación sexual o identidad de género. Proporciona orientación sobre cómo combatir los prejuicios, la discriminación y el estigma, al tiempo que infunde confianza y orgullo en su identidad única. Los grupos de apoyo entre pares pueden ayudar a los adolescentes LGBT en este proceso, poniendo a prueba sus experiencias y proporcionando una confirmación de su lucha, lo que conduce a una mayor consolidación de la identidad y un mejor bienestar emocional.
La validación social, la mentoría y el apoyo entre pares desempeñan un papel importante en la promoción de la superación adaptativa de las dificultades, la consolidación de la identidad y el bienestar emocional entre los adolescentes LGBT. Ayudan a estos adolescentes a desarrollar resistencia a los impactos negativos y a mejorar la trayectoria general del desarrollo.Organizaciones como GSA (Gay Straight Alliance), PFLAG (Parents, Family, and Friends of Lesbians and Gays) han jugado un papel importante en ofrecer apoyo a los jóvenes LGTBI, y los profesionales de la salud mental deben incluir estas intervenciones en sesiones de terapia.
Promover la validación social, la tutoría y el apoyo entre pares es esencial para garantizar que los jóvenes LGBT reciban el apoyo necesario para prosperar en la sociedad.
¿Cómo influye la verificación social, la mentorización y el apoyo entre compañeros en la superación adaptativa de las dificultades, la consolidación de la identidad y el bienestar emocional de los adolescentes LGTBI?
Los tres factores de validación social, tutoría y apoyo entre pares pueden influir positivamente en la capacidad de las personas lesbianas, gays, bisexuales, transexuales (LGBT) para hacer frente a los factores estresantes relacionados con su orientación sexual e identidad de género, así como promover una autoestima sana y relaciones positivas con los demás.