Мир моды часто воспринимается как поверхностный, безразличный и не имеющий смысла.
Однако манекенщицы все больше осознают свое физическое благополучие и психическое здоровье. Они признают, что их тела являются их инструментами, и чтобы поддерживать их функционирование на оптимальном уровне, им необходимо должным образом заботиться о себе. Один из способов обеспечить это - регулярные медицинские осмотры.
Регулярные осмотры жизненно важны для каждого человека, но еще более важны для моделей, которые полагаются на свою внешность, чтобы зарабатывать на жизнь. Важно знать, что происходит внутри вашего тела, и получать профилактическое лечение, пока не стало слишком поздно. Модели должны планировать ежегодное физическое обследование, где они могут проходить обычные обследования на артериальное давление, диабет, уровень холестерина и рак. Это поможет обнаружить любые потенциальные проблемы со здоровьем достаточно рано для эффективного вмешательства. Регулярные осмотры глаз также необходимы для моделирования, потому что плохое зрение может повлиять на осанку и язык тела во время фотосессий.
Помимо обычных осмотров, модели должны посещать специалистов по конкретным вопросам, таким как стоматологические осмотры, гинекологические осмотры и дерматологические консультации. Стоматологические осмотры важны, потому что плохая гигиена полости рта может привести к появлению неприятного запаха изо рта и полостей, которые могут смущать во время фотосессий. Гинекологические обследования имеют решающее значение для женщин, так как они могут обнаружить репродуктивные проблемы и венерические заболевания, такие как ВПЧ. Кожные проверки, проводимые дерматологом, могут диагностировать кожные заболевания, такие как прыщи, псориаз, экзема, родинки и рак кожи.
Физиотерапия - это еще одна форма профилактической помощи, которую модели должны регулярно учитывать. Физиотерапевты могут создавать индивидуальные программы упражнений, адаптированные к потребностям модели, чтобы улучшить гибкость, укрепить мышцы, повысить подвижность и минимизировать риск получения травмы. Массажная терапия также может помочь в снятии напряжения, стресса и боли от долгих часов позирования и напряженных занятий. В дополнение к этому, консультации со специалистами по психическому здоровью могут помочь справиться с тревогой, депрессией, расстройствами пищевого поведения и другими психологическими проблемами, распространенными среди моделей.
Модели должны научиться лучше заботиться о себе, включая регулярные физические осмотры, посещение специалистов, когда это необходимо, и практиковать методы самообслуживания, такие как йога, медитация и внимательность. При этом они будут не только хорошо выглядеть, но и прекрасно себя чувствовать и выступать на высоте. При надлежащей медицинской помощи манекенщицы могут оставаться здоровыми, счастливыми и продуктивными как на подиуме, так и за его пределами.