Кризисы среднего возраста часто затрагивают обоих партнеров в отношениях, потому что они вызывают стресс и беспокойство. Это связано с внешними факторами, такими как старение, уход детей из дома, изменения в карьере, проблемы со здоровьем, финансовые проблемы, выход на пенсию и т. Д. Это может вызвать депрессию, снижение интереса к сексу и близости, а также неудовлетворенность в браке. Некоторые исследователи утверждают, что это приводит к разводу, разлуке или разрыву.
Однако некоторые пары остаются вместе, несмотря на эти трудности. Как им удается оставаться близкими после среднего возраста?
Несовместимость - это различия между партнерами в отношении ценностей, убеждений, стилей общения, родительских навыков, финансов, интересов, хобби, целей и привычек. Это может привести к недоразумениям, конфликтам, обидам и негативным чувствам друг к другу. Несовместимые пары борются за разрешение своих разногласий или находят точки соприкосновения. Когда потребности одного партнера не удовлетворены, это создает напряжение, которое со временем может стать невыносимым. Таким образом, они разрастаются эмоционально и физически.
Напротив, совместимые пары знают, как эффективно общаться. Они уважают и ценят мнения, предпочтения и перспективы друг друга. Они понимают, что компромисс необходим для поддержания гармонии в их отношениях. Совместимые партнеры имеют сходные ценности и ожидания от брака, семейной жизни, баланса между работой и личной жизнью, общения, досуга и т. Д. Поэтому они чувствуют поддержку друг друга в трудную минуту. Кроме того, совместимым парам нравится проводить время вместе, рассказывать о своих радостях и заботах, а также вступать в физическую близость.
Кризисы среднего возраста привносят в отношения новые обязанности и факторы стресса. Пары должны научиться приспосабливаться к переменам и найти способы удовлетворить эмоциональные потребности друг друга. Это требует открытого общения, честной обратной связи и готовности идти на компромисс. Партнеры должны выражать то, что они хотят и что им нужно от отношений, признавая при этом чувства и желания друг друга.
Например, если один хочет больше привязанности, а другой предпочитает меньше внимания, он может создать баланс через взаимопонимание.
Совместимость играет важную роль в решении проблем среднего возраста, поскольку она позволяет парам быть уязвимыми и делиться страхами без осуждения. Это позволяет им принимать свои различия и работать над решениями. С другой стороны, несовместимые пары борются за то, чтобы принять недостатки и слабости друг друга, что приводит к конфликту или избеганию близости. Проблемы среднего возраста требуют приверженности решению проблем, работе над собой, обучению новым навыкам, поиску профессиональной помощи и принятию здорового выбора.
Однако эти шаги проще, когда партнеры уважают индивидуальность друг друга и со временем становятся ближе эмоционально и физически.
Как пары с устойчивой совместимостью справляются с проблемами среднего возраста по сравнению с парами с постоянной несовместимостью?
Основное различие между парами с устойчивой совместимостью и парами с постоянной несовместимостью заключается в том, что, хотя пары с устойчивой совместимостью, как правило, имеют прочную основу для взаимопонимания, коммуникативные навыки и общие ценности, которые позволяют им успешно преодолевать сложные ситуации вместе, постоянные несовместимости пары часто пытаются установить такие качества и могут быть более уязвимы для конфликтов, когда сталкиваются с проблемами.