Crises de meia idade costumam afetar ambos os parceiros de relacionamento porque causam estresse e ansiedade. Isso se deve a fatores externos, tais como envelhecimento, saída de crianças de casa, mudanças na carreira, problemas de saúde, problemas financeiros, aposentadoria etc. Isso pode causar depressão, menos interesse por sexo e intimidade e insatisfação no casamento. Alguns pesquisadores afirmam que isso leva ao divórcio, separação ou separação.
No entanto, alguns casais permanecem juntos apesar dessas dificuldades. Como é que eles se mantêm próximos depois da meia idade?
Incompatibilidade são diferenças entre parceiros em relação a valores, crenças, estilos de comunicação, habilidades de pais, finanças, interesses, hobbies, objetivos e hábitos. Isso pode levar a equívocos, conflitos, ressentimentos e sentimentos negativos uns pelos outros. Casais incompatíveis lutam para resolver suas diferenças ou encontram pontos de convergência. Quando as necessidades de um único parceiro não estão satisfeitas, isso cria uma tensão que pode se tornar insuportável com o tempo. Assim, eles crescem emocionalmente e fisicamente.
Em contrapartida, casais compatíveis sabem como se comunicar de forma eficaz. Eles respeitam e apreciam as opiniões, as preferências e as perspectivas do outro. Eles sabem que o compromisso é essencial para manter a harmonia nas suas relações. Parceiros compatíveis têm valores e expectativas semelhantes para o casamento, a vida familiar, o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal, a comunicação, o lazer etc. Por isso eles sentem o apoio um do outro num momento difícil. Além disso, casais compatíveis gostam de passar o tempo juntos, falar sobre suas alegrias e preocupações e se envolver fisicamente.
Crises de meia idade trazem novas responsabilidades e fatores de estresse para a relação. Os casais devem aprender a adaptar-se às mudanças e encontrar formas de satisfazer as necessidades emocionais uns dos outros. Isso requer uma comunicação aberta, um feedback honesto e vontade de comprometer-se. Os parceiros devem expressar o que querem e o que querem da relação, reconhecendo os sentimentos e os desejos do outro.
Por exemplo, se um quiser mais afeto e o outro prefere menos atenção, pode criar um equilíbrio através do entendimento.
Compatibilidade desempenha um papel importante na resolução de problemas de meia idade, pois permite que casais fiquem vulneráveis e compartilhem medos sem condenação. Isso permite-lhes aceitar as suas diferenças e trabalhar em soluções. Por outro lado, casais incompatíveis lutam para aceitar os defeitos e fraquezas uns dos outros, o que leva ao conflito ou a evitar a intimidade. Os problemas de meia-idade exigem comprometimento em lidar com os problemas, trabalhar consigo mesmo, aprender novas habilidades, buscar assistência profissional e tomar escolhas saudáveis.
No entanto, estes passos são mais fáceis quando os parceiros respeitam a personalidade dos outros e se aproximam emocionalmente e fisicamente com o tempo.
Como é que casais com compatibilidade sustentável lidam com problemas de meia idade em comparação com casais com incompatibilidade permanente?
A principal diferença entre casais com compatibilidade sustentável e casais com incompatibilidade permanente é: que, embora os casais com compatibilidade sustentável tendem a ter uma base sólida para o entendimento, habilidades comunicativas e valores compartilhados que lhes permitem superar com sucesso situações difíceis em conjunto, as incompatibilidade permanentes entre casais muitas vezes tentam estabelecer essas qualidades e podem ser mais vulneráveis a conflitos quando enfrentam problemas.