Как люди, мы переживаем различные жизненные переходы на протяжении всей нашей жизни, которые могут повлиять на наше физическое и эмоциональное благополучие. Одним из аспектов, на который могут повлиять эти переходы, являются наши сексуальные желания.
Например, во время полового созревания происходят значительные гормональные изменения, которые вызывают физические и психологические сдвиги, что приводит к увеличению сексуальных позывов и фантазий.
Однако после менопаузы или постменопаузы женщины испытывают снижение уровня эстрогена, что приводит к снижению сексуального желания. Стрессовые события, такие как потеря работы, смерть близкого человека или финансовое напряжение, также могут повлиять на либидо, вызывая его повышение или снижение. Кроме того, некоторые лекарства, используемые для лечения депрессии, тревоги и высокого кровяного давления, могут изменять уровень тестостерона и эстрогена как у мужчин, так и у женщин, что в конечном итоге влияет на их половое влечение. Поэтому понимание того, как эти факторы способствуют колебаниям сексуальных желаний, может помочь людям более эффективно ориентироваться в них. В этой статье будет рассмотрено, как жизненные переходы, стресс и гормональные изменения влияют на сексуальное желание и что люди могут сделать для поддержания здорового уровня близости.
Жизненные переходы:
В период полового созревания подростки проходят через многие физические и эмоциональные изменения из-за гормональных сдвигов. Этот период знаменует собой начало взрослой жизни, характеризующейся повышенной сексуальной активностью, любопытством и исследованиями. Гормоны, такие как тестостерон и эстроген, ответственны за это изменение, вызывая всплеск либидо, что приводит к повышению интереса к сексу. Более того, половое созревание вызывает изменения тела, такие как рост волос, развитие груди и углубление голоса у мальчиков, что способствует усилению сексуального влечения.
Однако эти нахлынувшие гормоны не всегда могут быть положительными. Некоторые люди могут чувствовать себя некомфортно из-за этих изменений, что приводит к низкой самооценке, беспокойству или даже депрессии, которая негативно влияет на их сексуальный аппетит. Следовательно, для родителей, опекунов, педагогов и медицинских работников крайне важно поддерживать подростков во время этого перехода, направляя их через процесс и решая любые проблемы, которые у них могут возникнуть.
Менопауза - это еще один значительный переход, который вызывает снижение женского полового влечения. Этот этап знаменует конец менструации и фертильности, что приводит к резким изменениям гормонального фона. У женщин наблюдается снижение уровня эстрогена, что приводит к сухости влагалища, приливам, перепадам настроения, ночным потам. Эти симптомы могут вызвать снижение либидо, делая секс менее привлекательным. Тем не менее, есть различные способы, которыми женщины могут преодолеть эту проблему, такие как использование смазочных материалов, замена противозачаточных таблеток, участие в эротических мероприятиях до и после полового акта и пробование альтернативных методов лечения, таких как иглоукалывание и йога.
Стресс:
Переходы жизни, особенно стрессовые события, также могут влиять на сексуальные желания. Согласно исследованиям, людям, которые испытывают стресс, часто трудно испытывать оргазм или оставаться возбужденными во время секса. Стрессовые ситуации, такие как потеря работы, финансовое напряжение, разрыв отношений или смерть близких, приводят к снижению либидо и затруднению достижения эрекции или оргазма. Кроме того, связанные со стрессом расстройства, такие как депрессия, беспокойство и высокое кровяное давление, могут быть результатом лекарств, назначаемых для лечения этих состояний, изменяющих уровень тестостерона и эстрогена и вызывающих низкое половое влечение. Чтобы эффективно справляться со стрессом, люди должны практиковать методы релаксации, такие как медитация, глубокие дыхательные упражнения и йога. Они также должны обращаться за профессиональной помощью, если их уровень стресса становится неуправляемым.
Гормональные изменения:
Гормоны играют решающую роль в нашей сексуальности, причем тестостерон и эстроген являются основными гормонами, ответственными за регулирование сексуальных позывов. Тестостерон вырабатывается как мужчинами, так и женщинами, но у мужчин он выше, чем у женщин. Этот гормон отвечает за мужские характеристики, такие как рост волос на лице, мышечная масса и сила тела.
Однако изменения уровня тестостерона из-за старения, болезней, травм или медицинского лечения могут вызвать низкое либидо и импотенцию. С другой стороны, эстроген является женским гормоном, который регулирует менструальные циклы, здоровье костей и сексуальное желание. Снижение уровня эстрогена после менопаузы способствует сухости влагалища, приливам и снижению полового влечения. Люди, испытывающие гормональные изменения, должны проконсультироваться со своими врачами, чтобы решить любые основные проблемы, способствующие колебаниям сексуальных желаний.
В заключение, жизненные переходы, стрессовые события и гормональные сдвиги могут повлиять на сексуальное влечение человека. Хотя некоторые факторы находятся вне контроля, люди могут предпринять шаги для поддержания здорового уровня близости в эти периоды.
Например, подростки могут извлечь выгоду из руководства и поддержки, поскольку они ориентируются в половом созревании, в то время как женщины, переживающие менопаузу, могут найти способы преодолеть сухость влагалища и перепады настроения. Методы управления стрессом и корректировки лекарств могут помочь людям, борющимся со связанным со стрессом низким либидо.
Наконец, понимание того, как гормональные изменения влияют на сексуальное желание, позволяет людям обращаться за медицинской помощью, чтобы эффективно управлять ими.
Как сексуальное желание колеблется с переходом жизни, стрессом или гормональными изменениями?
На сексуальное желание влияют различные факторы, которые могут быть биологическими, психологическими или социальными. К ним относятся возраст, пол, статус отношений, состояние здоровья, уровень стресса и уровень гормонов. По мере того, как люди проходят различные стадии жизни, такие как подростковый возраст, взрослая жизнь, менопауза и беременность, их сексуальные желания могут меняться из-за гормонального дисбаланса.