Изменения в гормонах
С возрастом наши уровни гормонов меняются. Это может повлиять на то, как мы чувствуем себя сексуально.
Например, тестостерон является основным мужским гормоном, который влияет на либидо, а эстроген - основным женским гормоном, который влияет на либидо. С возрастом у людей снижается уровень обоих гормонов, что может привести к снижению интереса к сексу.
Кроме того, пролактин, кортизол и гормоны щитовидной железы также играют роль в сексуальном желании и удовлетворении. Пролактин связан с чувством сытости после оргазма, в то время как кортизол может усиливать стресс и мешать сексуальному желанию. Гормоны щитовидной железы регулируют обмен веществ и уровень энергии, и они также могут влиять на настроение и сексуальную функцию.
Физиологические причины эректильной дисфункции
Эректильная дисфункция (ЭД) является распространенной проблемой среди пожилых мужчин, но часто она вызвана физическими проблемами, а не психологическими. К ним относятся повреждение или сужение кровеносных сосудов, проблемы с нервами, диабет, побочные эффекты лекарств и низкий уровень тестостерона. ЭД можно лечить с помощью таких препаратов, как виагра, сиалис, левитра или стендра, а также других методов лечения, таких как вакуумные устройства, инъекции и имплантаты. Для пожилых мужчин важно открыто говорить о своих проблемах сексуального здоровья со своими врачами, чтобы они могли получить надлежащее лечение.
Цикл женской сексуальной реакции
Цикл женской сексуальной реакции состоит из четырех фаз: возбуждение, плато, оргазм и разрешение.
Однако этот цикл может меняться со временем из-за изменений уровня гормонов, сосудистых проблем и неврологических изменений.
Например, некоторые женщины могут испытывать более короткий период возбуждения до достижения оргазма или более медленное возвращение к исходному уровню после. Это не значит, что пожилые женщины меньше интересуются сексом - просто процесс может занять больше времени. Открытое общение с партнерами и изучение новых методов могут помочь сохранить близость.
Эмоциональная связь
Помимо физиологических изменений, старение может повлиять на эмоциональную связь во время секса. Пожилые люди могут чувствовать себя более уязвимыми или сознательными, что приводит к тому, что они вообще избегают близости. У них также могут быть опасения по поводу того, как выглядит или работает их тело по сравнению с более молодыми партнерами. Для пар важно поддерживать прочные эмоциональные связи, открыто общаться и искать поддержки, когда это необходимо. Терапия, консультирование или коучинг отношений могут помочь в решении этих проблем.
Как связанные со старением физиологические изменения влияют на сексуальное желание, удовлетворение и эмоциональную связь?
Процесс старения не только связан с физическими изменениями, но также влияет на наши сексуальные желания, уровень удовлетворенности и эмоциональные связи с другими. Хотя существует множество факторов, которые могут способствовать возрастному снижению в этих областях, некоторые распространенные причины включают гормональный дисбаланс, снижение сосудистой функции и изменения когнитивных способностей.