Cambiamenti negli ormoni
Con l'età i nostri livelli ormonali cambiano. Questo può influenzare il modo in cui ci sentiamo sexy.
Ad esempio, il testosterone è il principale ormone maschile che influenza la libido e l'estrogeno è il principale ormone femminile che influenza la libido. Con l'età le persone diminuiscono i livelli di entrambi gli ormoni, il che può portare a un minor interesse per il sesso.
Inoltre, prolattina, cortisolo e ormoni tiroidei hanno un ruolo nel desiderio sessuale e nella soddisfazione. Prolattina è associato con senso di umidità dopo l'orgasmo, mentre cortisolo può aumentare lo stress e interferire con il desiderio sessuale. Gli ormoni tiroidei regolano il metabolismo e il livello di energia e possono anche influenzare l'umore e la funzione sessuale.
Cause fisiologiche della disfunzione erettile
Disfunzione erettile (ED) è un problema comune tra gli uomini anziani, ma spesso è causato da problemi fisici piuttosto che psicologici. Questi includono danni o restringimento dei vasi sanguigni, problemi nervosi, diabete, effetti collaterali dei farmaci e bassi livelli di testosterone. ED può essere trattato con farmaci come Viagra, Cialis, Levitra o Stendra, così come altri trattamenti come dispositivi a vuoto, iniezioni e impianti. Per gli uomini più anziani è importante parlare apertamente dei loro problemi di salute sessuale con i loro medici in modo che possano ottenere un trattamento adeguato.
Ciclo di reazione sessuale femminile
Il ciclo di reazione sessuale femminile è composto da quattro fasi: eccitazione, platea, orgasmo e risoluzione.
Tuttavia, questo ciclo può cambiare nel tempo a causa di cambiamenti nei livelli di ormoni, problemi vascolari e cambiamenti neurologici.
Ad esempio, alcune donne possono sperimentare un periodo più breve di eccitazione fino al raggiungimento dell'orgasmo o un più lento ritorno al livello originale dopo. Questo non significa che le donne anziane siano meno interessate al sesso, solo che il processo potrebbe richiedere più tempo. Una comunicazione aperta con i partner e lo studio di nuove tecniche possono aiutare a mantenere la vicinanza.
Connessione emotiva
Oltre ai cambiamenti fisiologici, l'invecchiamento può influire sul legame emotivo durante il sesso. Gli anziani possono sentirsi più vulnerabili o consapevoli, il che li porta ad evitare l'intimità. Possono anche avere timori per come appare o funziona il loro corpo rispetto ai partner più giovani. Per le coppie è importante mantenere forti legami emotivi, comunicare apertamente e cercare supporto quando necessario. Terapia, consulenza o coaching relazioni possono aiutare a risolvere questi problemi.
Come i cambiamenti fisiologici associati all'invecchiamento influenzano il desiderio sessuale, la soddisfazione e il legame emotivo?
Il processo di invecchiamento non è solo legato ai cambiamenti fisici, ma influisce anche sui nostri desideri sessuali, il livello di soddisfazione e le connessioni emotive con gli altri. Anche se ci sono molti fattori che possono contribuire a ridurre l'età in queste aree, alcune cause comuni includono squilibri ormonali, riduzione della funzione vascolare e cambiamenti delle capacità cognitive.