Как формируются шаблоны зависимости вокруг фантазии о том, что «завершено» другим человеком?
Чтобы понять, как формируются шаблоны зависимости вокруг фантазии о том, что «завершено» другим человеком, нужно сначала понять, что значит быть «завершено». Завершение часто связано с закрытием и финальностью - ощущением, что все потребности удовлетворены и больше ничего не требуется. Это также может означать удовлетворение, исполнение или завершение - ощущение, что опыт полностью реализован. В романтических отношениях завершение может подразумевать эмоциональную связь, взаимопонимание и физическую близость.
Когда эти качества отсутствуют, люди могут искать внешние источники удовлетворения, чтобы чувствовать себя удовлетворенными и целостными. Это может привести к зависимостям от других для проверки, поддержки или даже секса.
Один из способов этого - теория привязанности. Теория привязанности утверждает, что люди рождаются с врождённой необходимостью привязываться к другим, чтобы выжить. Когда дети связываются со своими основными опекунами в младенчестве, они развивают надежные привязанности, которые помогают им чувствовать себя в безопасности и защищенными, когда они растут. Эти безопасные вложения затем становятся моделями для будущих отношений, влияя на то, как люди взаимодействуют с другими людьми. Если опекун ребенка недоступен, непоследователен или оскорбителен, у него могут развиться небезопасные привязанности, которые в более позднем возрасте проявляются как беспокойство, избегание или амбивалентность по отношению к близости. Такие люди могут искать партнеров, которые отражают их ранний опыт, сознательно или подсознательно, формируя нездоровые зависимости на основе знакомых моделей с детства.
Еще один фактор - социализация. С юных лет общество поощряет определенное поведение и нормы, связанные с отношениями.
Во многих культурах гетеросексуальная моногамия и брак подчеркиваются как идеальная структура отношений. Люди, которые не вписываются в эту форму, могут чувствовать себя изолированными и одинокими, что приводит их к поиску альтернативных форм связи, таких как случайные встречи или полигамные договоренности. Точно так же гендерные роли диктуют, какие типы поведения приемлемы для каждого пола; женщины часто должны быть заботливыми и эмоционально доступными, в то время как мужчины должны быть сильными и независимыми. Люди, которые не соответствуют этим ожиданиям, могут изо всех сил пытаться найти партнеров или сформировать значимые связи из-за общественного давления.
Третьим фактором является травма. Травматические переживания могут оказывать длительное влияние на психологическое развитие человека, влияя на то, как он относится к себе и другим. Те, кто подвергался жестокому обращению, пренебрежению или оставлению, могут бороться с проблемами доверия, что затрудняет эмоциональную или физическую открытость. Они также могут полагаться на внешние источники проверки, чтобы чувствовать себя в безопасности и безопасности, ища отношения, которые укрепляют эти убеждения, а не бросают им вызов. Это может привести к созависимой динамике, когда один партнер становится чрезмерно зависимым от другого для эмоциональной поддержки, в результате чего обе стороны чувствуют себя неуверенными и неудовлетворенными.
Чтобы избежать моделей зависимости, люди должны работать над созданием здоровых привязанностей и отношений посредством общения, самосознания и личностного роста. Терапия может помочь справиться с прошлыми травмами и разработать механизмы преодоления стресса и тревоги.
Практика осознанности и заботы о себе может повысить общее благосостояние и уменьшить чувство нуждаемости в отношениях.
Изучение нетрадиционных структур отношений или полиамории может предоставить больше вариантов для поиска выполнения за пределами традиционных норм. Понимая коренные причины шаблонов зависимости, люди могут создавать более здоровые и удовлетворительные связи на основе взаимного уважения и общих ценностей.
Как формируются шаблоны зависимости вокруг фантазии о “completed†другим человеком?
Чтобы модели зависимости развивались вокруг желания быть завершенными другим человеком, люди должны иметь недостаток уверенности в себе и расстройство привязанности, которое заставляет их чувствовать себя неполными и невыполненными, когда они одни. Это может привести к развитию отношений взаимозависимости, когда один партнер стремится удовлетворить свои потребности путем одобрения и проверки своего партнера.