كيف تتشكل أنماط الإدمان حول خيال أن «يكملها» شخص آخر ؟
لفهم كيف تتشكل أنماط الإدمان حول خيال أن «يكملها» شخص آخر، يجب عليك أولاً أن تفهم ما يعنيه أن تكون «مكتملًا». غالبًا ما يرتبط الإنجاز بالإغلاق والنهاية - الشعور بأن جميع الاحتياجات يتم تلبيتها وليس هناك حاجة إلى أي شيء آخر. يمكن أن يعني أيضًا الإشباع أو الإنجاز أو الإكمال - الشعور بأن التجربة قد تحققت بالكامل. في العلاقات الرومانسية، قد يعني الاكتمال التواصل العاطفي والعلاقة الحميمة الجسدية.
عندما تكون هذه الصفات مفقودة، يمكن للناس البحث عن مصادر خارجية للرضا لتشعر بالرضا والكمال. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الاعتماد على الآخرين للتحقق من الصحة أو الدعم أو حتى الجنس.
نظرية التعلق هي إحدى طرق القيام بذلك. تنص نظرية التعلق على أن الناس يولدون مع حاجة فطرية ليصبحوا مرتبطين بالآخرين من أجل البقاء. عندما يتواصل الأطفال مع مقدمي الرعاية الأساسيين في مرحلة الطفولة، فإنهم يطورون مرفقات آمنة تساعدهم على الشعور بالأمان والحماية أثناء نموهم. ثم تصبح هذه المرفقات الآمنة نماذج للعلاقات المستقبلية، مما يؤثر على كيفية تفاعل الناس مع الآخرين. إذا كان مقدم الرعاية للطفل غير متاح أو غير متسق أو مسيء، فقد يطور ارتباطات غير آمنة تظهر لاحقًا في الحياة على أنها قلق أو تجنب أو تناقض تجاه العلاقة الحميمة. قد يبحث هؤلاء الأفراد عن شركاء يعكسون تجاربهم المبكرة، بوعي أو دون وعي، مما يشكل إدمانًا غير صحي بناءً على أنماط مألوفة منذ الطفولة.
التنشئة الاجتماعية عامل آخر. منذ الصغر، يشجع المجتمع بعض السلوكيات والمعايير المتعلقة بالعلاقات.
في العديد من الثقافات، يتم التأكيد على الزواج الأحادي بين الجنسين والزواج باعتباره هيكل العلاقة المثالي. قد يشعر الأشخاص الذين لا يتناسبون مع هذا الشكل بالعزلة والوحدة، مما يدفعهم إلى البحث عن أشكال بديلة من الاتصال، مثل لقاءات الصدفة أو ترتيبات تعدد الزوجات. وبالمثل، تملي أدوار الجنسين أنواع السلوكيات المقبولة لكل جنس ؛ ويجب أن تكون المرأة غالبا مهتمة ومتاحة عاطفيا، بينما يجب أن يكون الرجل قويا ومستقلا. قد يواجه الأشخاص الذين لا يستوفون هذه التوقعات صعوبة في العثور على شركاء أو تكوين روابط ذات مغزى بسبب الضغط العام. العامل الثالث هو الإصابة. يمكن أن يكون للتجارب المؤلمة تأثير دائم على النمو النفسي للشخص، مما يؤثر على كيفية تعامله مع نفسه والآخرين. يمكن لأولئك الذين تعرضوا للإيذاء أو الإهمال أو التخلي عنهم أن يعانوا من مشاكل الثقة، مما يجعل من الصعب أن يكونوا منفتحين عاطفيًا أو جسديًا. يمكنهم أيضًا الاعتماد على مصادر خارجية للتحقق للشعور بالأمان والأمان، والبحث عن علاقات تعزز تلك المعتقدات بدلاً من تحديها. يمكن أن يؤدي هذا إلى ديناميكيات الاعتماد المشترك حيث يصبح أحد الشركاء معتمدًا بشكل مفرط على الآخر للحصول على الدعم العاطفي، مما يترك كلا الطرفين يشعران بعدم الأمان وعدم الرضا. لتجنب أنماط الإدمان، يجب على الناس العمل على إنشاء ارتباطات وعلاقات صحية من خلال التواصل والوعي الذاتي والنمو الشخصي. يمكن أن يساعد العلاج في إدارة الصدمات السابقة وتطوير آليات التكيف مع التوتر والقلق.
ممارسة اليقظة والرعاية الذاتية يمكن أن تزيد من الرفاهية العامة وتقلل من الشعور بالحاجة في العلاقات.
استكشاف هياكل العلاقات غير التقليدية أو تعدد الزوجات يمكن أن يوفر المزيد من الخيارات لإيجاد الوفاء خارج المعايير التقليدية. من خلال فهم الأسباب الجذرية لأنماط الإدمان، يمكن للناس إنشاء روابط أكثر صحة وإرضاءً بناءً على الاحترام المتبادل والقيم المشتركة.
كيف تتشكل أنماط الإدمان حول خيال “completed†من قبل شخص آخر ؟
لكي تتطور أنماط الإدمان حول الرغبة في أن يكملها شخص آخر، يجب أن يفتقر الناس إلى الثقة بالنفس واضطراب التعلق الذي يجعلهم يشعرون بأنهم غير مكتملين وغير محققين عندما يكونون بمفردهم. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى إقامة علاقات ترابط يسعى فيها أحد الشركاء إلى تلبية احتياجاته عن طريق الموافقة على شريكه والتحقق منه.