Исследования показывают, что бой может вызывать различные психологические воздействия, включая изменения в когнитивном функционировании, личности, настроении и межличностных отношениях. Одна из областей, где эти изменения могут быть особенно очевидны, - это романтические отношения пар. Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Family Psychology, солдаты, которые пережили бой, могут проявлять другие стили общения и эмоциональные реакции, чем до развертывания. Это может затруднить партнерам поддержание здоровых и стабильных отношений. В этой статье мы рассмотрим, как партнеры могут управлять реляционной непредсказуемостью, когда стиль общения их солдата меняется после боевого воздействия.
Один из способов, которым партнеры могут справиться с реляционной непредсказуемостью, - это открыто и честно сообщать о своих проблемах и чувствах. Важно создать безопасное пространство, чтобы обе стороны могли выражать свои мысли и эмоции без осуждения и критики. Делая это, партнеры могут установить доверие и развить сочувствие, которые являются важными компонентами прочных отношений.
Партнерам следует избегать обвинений друг друга в сложившейся ситуации и сосредоточиться на совместном поиске решений. Это может помочь предотвратить негодование и способствовать взаимопониманию.
Еще один способ, которым партнеры могут ориентироваться в реляционной непредсказуемости, - быть гибкими и адаптируемыми. Это означает готовность корректировать свои ожидания и идти на компромисс, когда это необходимо.
Если солдат партнера стал более интровертным или встревоженным после возвращения из боя, ему может потребоваться дополнительное время в одиночестве или требуется успокоение во время стрессовых ситуаций. Партнеры могут поддерживать своих солдат, предлагая им поддержку и поддержку без осуждения, а не подталкивая их к действиям, которые заставляют их чувствовать себя некомфортно.
При необходимости партнеры должны обращаться за профессиональной помощью. ПТСР и другие проблемы психического здоровья, связанные с боевым воздействием, может быть трудно справиться в одиночку. Терапевт или консультант могут предоставить ценное руководство и поддержку для обеих сторон, поскольку они работают над этими проблемами. Они также могут научить стратегиям преодоления трудностей и навыкам общения, которые могут укрепить отношения с течением времени.
Реляционная непредсказуемость может быть проблемой для пар, где один партнер подвергся боевому воздействию.
Открыто общаясь, проявляя гибкость и обращаясь за профессиональной помощью, когда это необходимо, партнеры могут поддерживать здоровые и стабильные отношения, несмотря на изменения в стиле общения своего солдата.
Как партнеры управляют реляционной непредсказуемостью, когда стили общения солдат меняются после боевого воздействия?
Партнеры часто пытаются справиться с реляционной непредсказуемостью из-за изменений в моделях общения своих военных супругов, которые испытали боевое воздействие. Внезапное изменение поведенческих моделей может привести к ощущению разобщенности, одиночества и отсутствию близости между парой. Чтобы справиться с этой проблемой, партнерам, возможно, придется проявить терпение, понимание и чуткость по отношению к своим близким.