Des études suggèrent que le combat peut causer divers impacts psychologiques, y compris des changements dans le fonctionnement cognitif, la personnalité, l'humeur et les relations interpersonnelles. L'un des domaines où ces changements peuvent être particulièrement évidents est la relation amoureuse des couples. Selon une étude publiée dans le Journal of Family Psychology, les soldats qui ont survécu à la bataille peuvent montrer des styles de communication et des réactions émotionnelles différents qu'avant le déploiement. Cela peut rendre difficile pour les partenaires de maintenir des relations saines et stables. Dans cet article, nous allons discuter de la façon dont les partenaires peuvent gérer l'imprévisibilité relationnelle lorsque le style de communication de leur soldat change après l'impact de combat.
L'une des façons dont les partenaires peuvent faire face à l'imprévisibilité relationnelle est de communiquer ouvertement et honnêtement leurs problèmes et leurs sentiments. Il est important de créer un espace sûr pour que les deux parties puissent exprimer leurs pensées et leurs émotions sans être condamnées et critiquées. En faisant cela, les partenaires peuvent établir la confiance et développer l'empathie, qui sont des éléments essentiels d'une relation durable.
Les partenaires doivent éviter de s'accuser mutuellement de la situation actuelle et se concentrer sur la recherche conjointe de solutions. Cela peut aider à prévenir le ressentiment et à promouvoir la compréhension mutuelle.
Une autre façon pour les partenaires de naviguer dans l'imprévisibilité relationnelle est d'être flexible et adaptable. Cela signifie être prêt à ajuster ses attentes et à faire des compromis lorsque cela est nécessaire.
Si le soldat du partenaire est devenu plus introverti ou alarmé après son retour du combat, il peut avoir besoin de plus de temps seul ou avoir besoin de se calmer lors de situations stressantes. Les partenaires peuvent soutenir leurs soldats en leur offrant un soutien et un soutien sans jugement, plutôt que de les pousser à agir pour les mettre mal à l'aise.
Si nécessaire, les partenaires doivent demander de l'aide professionnelle. Le TSPT et d'autres problèmes de santé mentale associés à l'exposition au combat peuvent être difficiles à gérer seuls. Un thérapeute ou un conseiller peut fournir des conseils et un soutien précieux aux deux parties qui travaillent sur ces questions. Ils peuvent également enseigner des stratégies pour surmonter les difficultés et des compétences en communication qui peuvent renforcer les relations au fil du temps.
L'imprévisibilité relationnelle peut être un problème pour les couples où un partenaire a été exposé au combat.
En communiquant ouvertement, en faisant preuve de souplesse et en demandant de l'aide professionnelle lorsque nécessaire, les partenaires peuvent maintenir des relations saines et stables, malgré les changements dans le style de communication de leur soldat.
Comment les partenaires gèrent-ils l'imprévisibilité relationnelle lorsque les styles de communication des soldats changent après un impact de combat ?
Les partenaires tentent souvent de faire face à l'imprévisibilité relationnelle en raison des changements dans les modes de communication de leurs conjoints militaires qui ont subi des effets de combat. Un changement soudain des comportements peut entraîner un sentiment de division, de solitude et de manque d'intimité entre les couples. Pour relever ce défi, les partenaires devront peut-être faire preuve de patience, de compréhension et de sensibilité envers leurs proches.