Ветераны, которые перенесли травму во время военной службы, часто пытаются сохранить здоровые отношения после возвращения домой. Они могут испытывать сильные эмоциональные максимумы и минимумы, которые могут нарушить их связь с другими, что приведет к непредсказуемым и хаотичным взаимодействиям. Эта модель известна как «гипер-зависимость», за которой следует «интенсивная абстиненция». Гипер-зависимость возникает, когда ветеран становится слишком зависимым от своего партнера для поддержки и проверки, что приводит к цепкости и неуверенности. В течение этого времени они могут стать требовательными и нуждающимися, ожидая, что их партнер выполнит все их потребности и желания.
Такое поведение может быть утомительным для обеих вовлеченных сторон, вызывая напряжение и негодование. В конце концов, ветеран будет отстраняться, стремясь к уединению и независимости, что может привести к интенсивной фазе вывода. Во время этого этапа ветеран может чувствовать себя далеким и отстраненным от партнера, вообще избегая общения и близости. Эти циклы гипер-зависимости и интенсивной абстиненции трудно сориентировать, но их понимание может помочь парам работать над более сбалансированными и стабильными отношениями.
Продолжение:
Есть несколько причин, по которым ветераны могут колебаться между гипер-зависимостью и интенсивной абстиненцией. Одной из причин является ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), состояние психического здоровья, которое может возникнуть в результате воздействия травмирующих событий, таких как боевые действия или сексуальное насилие. Ветераны с ПТСР могут испытывать навязчивые мысли, воспоминания, ночные кошмары, беспокойство и депрессию, что может затруднить доверие к другим и формирование близких отношений. Они также могут бороться с чувством стыда, вины и вины, что приводит к изоляции и избеганию. Другим фактором является травматическая связь, которая возникает, когда кто-то формирует эмоциональную связь с кем-то, кто злоупотребляет ими или плохо обращается с ними. В этом случае жертва становится эмоционально зависимой от обидчика, даже несмотря на то, что они знают, что отношения вредны. Эта модель может продолжаться и после ухода из вооруженных сил, где ветеран цепляется за своего партнера из-за страха снова остаться в одиночестве.
Стили привязанности могут играть роль в том, как ветераны относятся к своим партнерам. Кто-то, у кого были нестабильные или пренебрежительные отношения, может испытывать трудности с формированием безопасных привязанностей, что приводит к гипер-зависимости или избегающему поведению. Понимание этих факторов может помочь парам определить закономерности в их отношениях и искать поддержку для исцеления и роста.
Навигация по гипер-зависимости и интенсивной абстиненции требует открытого общения, терпения и сострадания. Пары должны уделять приоритетное внимание уходу за собой и находить здоровые способы справиться со стрессом и тревогой. Это может включать терапию, медитацию, физические упражнения или проведение времени с друзьями вне отношений.
Установление четких границ и ожиданий может предотвратить обиду и конфликт. Работая вместе в направлении взаимопонимания и уважения, ветераны и их партнеры могут построить более крепкие, более полноценные отношения, которые поддерживают как потребности, так и желания людей.
Какие реляционные паттерны возникают, когда ветераны колеблются между гипер-зависимостью от своего партнера и интенсивной абстиненцией?
Основной закономерностью, которая возникает, является циклическая зависимость и отделение. Ветераны часто испытывают значительные трудности в поддержании здоровых отношений из-за своего уникального опыта и подверженности травмам во время военной службы, которые могут проявляться в колебаниях между гипер-зависимостью и интенсивным уходом от партнеров.