I veterani che hanno subito un trauma durante il servizio militare spesso cercano di mantenere una relazione sana dopo essere tornati a casa. Essi possono sperimentare forti massimi emotivi e minimi che possono interrompere il loro legame con gli altri, portando a interazioni imprevedibili e caotiche. Questo modello è noto come «iper-dipendenza», seguito da «intensa astinenza». L'iper-dipendenza si verifica quando un veterano diventa troppo dipendente dal suo partner per sostenere e verificare, che porta alla catena e all'insicurezza. Nel corso di questo tempo possono diventare esigenti e bisognosi, in attesa che il loro partner soddisfi tutti i loro bisogni e desideri.
Questo comportamento può essere faticoso per entrambe le parti coinvolte, causando tensione e indignazione. Alla fine, il veterano si allontanerà per cercare la privacy e l'indipendenza, il che potrebbe portare ad una fase intensa di ritiro. Durante questa fase il veterano può sentirsi lontano e allontanato dal partner, evitando in generale la comunicazione e l'intimità. Questi cicli di iper-dipendenza e astinenza intensa sono difficili da orientare, ma la loro comprensione può aiutare le coppie a lavorare per relazioni più equilibrate e stabili.
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Ci sono diversi motivi per cui i veterani possono oscillare tra iper-dipendenza e astinenza intensa. Una delle cause è PTSD (disturbo da stress post traumatico), una condizione di salute mentale che può derivare da eventi traumatici come combattimenti o violenza sessuale. I veterani con PTSD possono avere pensieri ossessivi, ricordi, incubi notturni, ansia e depressione, il che può rendere difficile la fiducia negli altri e la formazione di relazioni intime. Essi possono anche combattere il senso di vergogna, la colpa e la colpa, che porta all'isolamento e l'evasione. Un altro fattore è il legame traumatico che si verifica quando qualcuno forma un legame emotivo con qualcuno che li abusa o tratta male. In questo caso, la vittima diventa emotivamente dipendente dal molestatore, anche se sanno che la relazione è dannosa. Questo modello può continuare anche dopo aver lasciato le forze armate, dove il veterano si aggrappa al suo partner per paura di rimanere di nuovo da solo.
Gli stili di attaccamento possono giocare un ruolo nel modo in cui i veterani trattano i loro partner. Qualcuno che ha avuto una relazione instabile o trascurata può avere difficoltà a creare legami sicuri, causando iper-dipendenza o comportamenti evitativi. Comprendere questi fattori può aiutare le coppie a definire gli schemi nella loro relazione e cercare sostegno per la guarigione e la crescita.
Navigare per iper-dipendenza e astinenza intensa richiede comunicazione aperta, pazienza e compassione. Le coppie devono dare priorità alla cura di se stesse e trovare modi sani per affrontare lo stress e l'ansia. Questo può includere terapia, meditazione, esercizio fisico o trascorrere del tempo con amici fuori dalla relazione.
Fissare limiti e aspettative chiare può prevenire rancore e conflitti. Lavorando insieme verso la comprensione e il rispetto, i veterani e i loro partner possono costruire relazioni più solide, più complete, che sostengono sia i bisogni che i desideri delle persone.
Quali pattern relazionali si verificano quando i veterani oscillano tra iper-dipendenza dal loro partner e astinenza intensa?
Lo schema principale che si verifica è la dipendenza ciclica e la separazione. I veterani spesso hanno notevoli difficoltà a mantenere relazioni sane a causa della loro esperienza unica e la loro esposizione ai traumi durante il servizio militare, che possono manifestarsi in fluttuazioni tra iper-dipendenza e l'intensa cura dei partner.